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为什么睡多了会头疼?
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推荐答案 2019-12-28
睡多了之后出现头疼,主要是由于在睡眠的状态下体内的血流比较缓慢,呼吸也相对表浅,长时间的睡眠会导致体内的二氧化碳潴留,从而会引起头疼头晕的症状。所以平时是不建议睡眠时间过长,要注意养成规律作息的好习惯,主要是提高睡眠的质量。平时还需要注意多做户外运动,睡多了出现头疼,还需要排除其他的可能性,比如室内的环境是否过于密闭,或者空气质量太差需要注意及时的通风。有一些人群会因为疾病而导致睡眠之后头疼,比如鼻炎或者呼吸暂停综合征,都会导致呼吸不畅而引起脑部缺氧,容易引起睡眠之后头疼,需要针对基础病进行治疗。
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其他回答
第1个回答 2019-12-28
可能是和血压、感冒等有关。可以做做头部热敷按摩,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜
第2个回答 2019-12-28
睡觉睡得太多了,会头痛,是因为你把自己给睡晕了,睡得醉了,赶紧起床,出门走走
第3个回答 2020-04-08
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2020-03-09
睡觉的时候,人的大脑处于休息状态,供给脑部的血液比较少.人长时间睡觉,大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态,可能会造成局部缺氧,有的人就会感到头晕甚至头痛了.最好保持8个小时左右的睡眠就够了,老年人本来就普遍有供血不足的症状,所以一天可以分两次睡,中午睡2小时,睡觉时的市内空气要保持流通.
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睡觉
睡多了
头疼怎么办
答:
人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多
,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,感觉头晕甚至头疼。同时,睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,由于睡眠时基础代谢降低,多余的热量会转变成脂肪蓄积在...
睡觉
睡多了
是不是也
会头痛
?
答:
你这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的
,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
为什么睡多了会
头疼?
答:
睡眠过多引起头疼是由于睡眠的时候血液循环很慢,心搏出量很少,血循环维持在一个很低的水平
,往往就会出现二氧化碳的蓄积,氧气吸入过少,就容易造成头疼。
睡眠过多,氧气吸入过少,二氧化碳蓄积
,身体就会产生反应,睡眠质量也就不好了,头疼、头胀也会出现了,血压也改变了,植物神经系统的活动也会出现...
为什么
午睡久
了会
头疼?
答:
午睡久了头疼,原因可能为以下几方面:1、与睡眠时间可能有关,睡眠时间过长、过短,都会导致头昏。2、考虑与睡眠环境有关,如果室内的空气流通不好,会导致大脑处于慢性乏痒状态,也会引起头部昏沉。3、与睡眠姿势可能有关,如果趴着睡,颈部处于被牵拉的状态,容易对椎动脉造成压迫,会出现头昏、头沉...
睡觉久了头疼怎么办
答:
睡觉久了头疼的原因有很多种,可能是由于长时间保持一个姿势造成的颈椎疲劳,也可能是由于睡眠不足引起的血液循环不畅,或者是由于缺氧导致脑部供氧不足。不管是哪一种原因,我们都可以通过一些方法来缓解头疼的症状。可以尝试改变睡眠姿势。如果长时间保持同一个姿势导致颈椎疲劳,可以适当调整枕头高度和硬度...
为什么睡多了会头痛
答:
答案:
睡多了会
导致
头痛
,主要是因为睡眠时间过长可能引发一系列生理和神经反应,这些反应结合在一起,就可能导致头痛。解释:1. 睡眠周期的影响。人体的睡眠是由一系列睡眠周期组成的,每个周期包括浅睡、深睡和快速眼动睡眠等阶段。如果睡眠时间过长,可能会过度沉浸在深睡眠阶段,此时身体的肌肉和大脑...
睡久了,起来有头疼,
什么
原因
答:
一般来说,睡眠的前半段多为深睡眠,而后半段则多为浅睡眠。当人们进入浅睡眠阶段,脑的血流量增加,因而血管扩张时分布在血管里的神经就会被拉伸而受到刺激,很可能就是由于这种刺激而形成了隐隐的血管性
头痛
。人在长时间睡眠的情况下,深睡眠并不增加,而只是延长了浅睡眠的时间,于是会因长时间处于...
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