如题所述
脸上经常长痘痘你知道该怎么办吗??
超有效的祛痘药膏合集~
难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
那要怎么办？
注意作息不要紊乱，晚22-23点最好上床睡眠，因为这是肝脏排毒的时间，不要过量饮酒，不吃辛辣有刺激性的食物，早晨要吃早餐，每天养成固定时间排便的习惯。油性皮肤就没辙了，常清洁面部。天热容易上火，喝点绿豆汤最实惠。你的问题可能还是排毒问题，找准根源，对症下药方好。预祝早日好转。