中长发,头发总是从中间断掉,我该怎么养好头发呢?想留长发,总是爱掉头发,各位亲们给个建议吧

如题所述

你好,你的情况考虑头部血液循环不好引起的,实际的方法就是食疗了,黑色食物是对头发最好的营养品.如红枣,龙眼,桑椹,红糖,核桃,黑芝麻,黑豆,都是不错的选择。您还可以每天吃一勺黑芝麻,对头发很好.常梳头,常按摩头皮,多吃含碘的食物象海带.不要天天洗头,头发不脏,或洗澡的时候可以用水冲,不要放洗头膏.
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第1个回答  2014-10-15
不要用电吹风
第2个回答  2014-10-15
短头发长时间留留!
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