现在很多人,年纪轻轻便出现了与年纪不相符的白发,医学上称为少年白发,俗称“少白头”。
1、抑郁症、精神紧张
如果一个人长期处于压抑或紧张状态,头发可能会变白。春秋战国时期,吴国大夫伍子胥一夜之间变成白发,头发乌黑。还有 法国作家雨果在《悲惨世界》中描述欧德兰市长在经过激烈痛苦的思想斗争后,决定向法庭承认自己是囚犯时,写道:"他的白发只在一个小时后就变白了"。当然,这在历史和文学传说中可能都有点夸张,但至少说明我们都知道,变白也与精神因素有关。
2. 遗传、药物、疾病
遗传、药物和疾病是导致头发变白的原因,也是导致头发变黑的因素,疾病如人体内的内分泌神经功能紊乱、痨病、植物等,都与头发由黑变白的原因有关。
3. 营养不良
皮肤也需要充足的营养,由于皮肤颜色不同,各种人的头发颜色也不同。白人的头发是金色的,棕色人的头发是红色和黑色的。而黄种人由于头发色素颗粒中含有铜、钴和铁,所以头发是棕黑色的。而这些棕黑色需要黑色素构成,如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐,就会影响头发的颜色,如头发由黑变白。
另外,据医学临床观察证明,如果人体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也可使头发由黑变白。
4. 生活不规律,状态不佳
有研究发现,脑力劳动者长期处于精神高度紧张状态,又没有时间进行锻炼,由于饮食不规律和不良的生活习惯,又会导致自己出现白发。年纪轻轻就出现白发,这与年龄不符,专家介绍,压力是导致白发的一个重要因素。因此,年轻患者需要适当调整心态,工作之余多放松心情,并加强体育锻炼,这样才能起到预防和治疗白发的作用。