一个人的身高对于一个人的一生影响很重要，不管是人的偏见还是社会的现象，每个人都具有爱美之心，所以很多人都希望自己有一个高挑的身材。有些孩子的身高是由于父母的遗传，但是这和后天的因素也有很大的关系，如果孩子在生活当中生活的习惯很差，那么后天的因素可能就会导致孩子长不高，所以如果孩子出现了一些表现，那么孩子可能长不高。
体型偏胖的孩子。这类孩子喜欢吃一些高热量的食物，又不爱运动，那么就会导致修中的热量不能够转化为身体所需要的营养，就会影响孩子身体内钙的吸收，这样就会导致孩子处于缺钙的状态就会影响到骨骼的发育，所以很有可能导致孩子的身高不高。孩子吃的太多可能会导致营养过剩，很容易导致早熟，但是如果身体停止生长，那么骨骼就会进行闭合，所以就会导致身高很低，所以在饮食当中应该及时的进行饮食的结构调整，要督促孩子减肥。
不爱运动的孩子。有些孩子很喜欢看电视，还喜欢坐着在家里一动不动，但是这类的孩子可能会长不高，并且还影响孩子的视力，因为一个孩子能够多运动，才能够促进身体的血液循环，也能够使骨骼的新陈代谢变得很旺盛，所以如果当孩子吃完饭之后不能进行适当的运动，那么就不利于宝宝的身体生长，这样会导致孩子长不高。所以。在吃完饭之后可以让孩子多运动，带着孩子外出走一走，让孩子和别的小朋友一起玩耍，这样也是有利于孩子长身体的。
睡眠不好的孩子。睡眠和孩子身体内的生长激素是有很大关系的，如果孩子的身体从早到晚都在分泌生长激素，那么孩子才能够有效的生长，因为生长激素能够促进孩子的身高发育，所以如果睡眠不好，很容易导致生长激素分泌缓慢或过少。
虽然孩子的身高大部分是由遗传因素决定的，但是通过后天的努力也是可以改变的，所以在平时要注意孩子，要让孩子有一个良好的睡眠，让孩子锻炼身体，适当的运动才能够有助于孩子的长高。