吃个饭，满头大汗；
一紧张，汗流浃背；
稍微动一动，大汗淋漓。
夏天出汗多，这很正常，但有时候汗多得莫名其妙，例如晚上睡觉的时候，明明开着空调，却汗如雨下，这到底是怎么回事？
首先，先说明一下，在自己没有察觉的情况下偷偷出了汗，而这种情况多数是在睡觉的时候出现，称之为“盗汗”。
盗汗也分程度，轻症的盗汗可能只是稍稍出汗，严重时则可能衣服被子都被汗水浸湿。
最近晚上睡觉总是出汗，我是不是盗汗了？
要判断是不是盗汗，我们就来讨论一下你的睡眠环境：
①最近那么热，你开空调了吗？——没开怎么会不出汗？
②开了空调，但是盖着一山的被子？——你说这种情况会不出汗？
这两种情况都不属于“盗汗”。
真正到盗汗的人是在晚上睡觉时，即使在舒适的温度、适合的环境，也会出现皮肤发红、出汗，甚至大汗淋漓的情况。
但，无端端地，我怎么就盗汗了呢？
传闻：盗汗，就是你身子虚弱！
于是，你就雷厉风行地奔波，寻求各种“补药”给自己补身子？
朋友，别着急，继续看下去↓
（图源：全景网）
引起“盗汗”，不是你身体太过虚弱，而是这几个原因：
——绝经期——
约有三分之二的女性在绝经期出现盗汗。这是因为处于绝经期的女性会因身体激素的剧烈变化，引起皮肤表面的血管扩张，从而出现异于平常的出汗量，在晚上表现得尤为明显。
——感染——
某些感染也会导致盗汗，比如结核感染、心内膜炎、骨髓炎、艾滋病，或者身体内部的脓肿等。
——恶性肿瘤——
某些早期恶性肿瘤，可表现为盗汗、体重下降。会引起盗汗的最常见肿瘤，是淋巴瘤，还有白血病。除了盗汗，且伴有体重减轻、低热等等，所以单凭盗汗就乱猜患上了肿瘤。
——药物——
某些药物会导致过量的出汗。
最常见的有抗抑郁剂，此外，常见的阿司匹林、对乙酰水杨酸等退热药也会引起出汗。另外还有烟酸等也常常引起盗汗。
——低血糖——
很多时候，夜间低血糖也会出现盗汗。
比如糖尿病的病人睡前使用胰岛素或者口服降糖药之后，睡眠中出现低血糖，是会流比较多的汗的。
——激素紊乱——
一些疾病会造成激素水平紊乱，进而引起盗汗。
像肾上腺素的疾病嗜铬细胞瘤、类癌综合症以及甲状腺亢进。
——原发性多汗——
绝大多数盗汗的人都属于“原发性多汗症”。
原发性，是指没有明确疾病原因的身体表现，也就是说原发性多汗症的没有上述所说的疾病，但就是表现为夜间出汗多。
由此可见，引起盗汗的原因很多，如果想要确定具体原因，就需到医院做详细的检查。但其实，只要不是出太多的汗，以至于影响生活了，都不用担心，更不要瞎吃药。