矿泉水还是纯净水好

Question

如题所述

Answer 1

1.不同水质
纯净水是干净的，不含杂质和细菌，而矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
2.不同的生产流程
纯水是通过电渗析、离子交换、反渗透、蒸馏等适当的处理方法制得的，而矿泉水则是直接从地下或通过钻井采集。

3.不同的成分
纯净水是不含微量元素的普通水。纯净水可以补充身体机能，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力等。但在去除水中有害杂质的同时，也去除了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。矿泉水含有多种微量元素，饮用矿泉水可以补充人体多种微量元素。

Answer 2

我们从“连你订水”平台可以看到，桶装水的种类分为纯净水和矿泉水。随着人们健康意识逐渐提高，大部分人开始产生这样的疑问：纯净水和矿泉水哪个对身体更好呢？它们的区别是什么呢？
一、定义不同
一般来说，纯净水是指通过多种程序与科学技术操作，如反渗透、离子交换、蒸馏等工艺，对水进行过滤、净化、提纯，不掺杂任何微量元素的水；
而矿泉水则是从大自然中提取、未经多余人工操作的纯天然、含有各种矿物质及微量元素的无污染的水。
二、来源不同
纯净水的来源更加多样化，各种天然水都可能通过各种物理化学作用，过滤掉其中的所有杂质，从而达到纯净的效果，成为纯净水，可以说，它是一种符合人体饮用标准的人工水。
矿泉水往往是来源于大山深处、地下深处自然涌出的水流或是比较偏远的无人居住区，并且污染程度几乎为零，可直接饮用，即是一种天然水。
三、所含物质不同
纯净水在过滤提纯的过程中，不仅去除了各种不利于人体健康的有害物质，水中所含有的微量元素和矿物质也会流失掉。
矿泉水则恰恰相反，富含对人体有益的各种微量元素和矿物质，能有效补充人体所缺营养物质。
四、饮用方法不同
纯净水可直接或加热饮用，适宜煲汤泡茶。而矿泉水因含有各种微量元素，若加热煮沸后其营养物质会有所流失，或者是产生沉淀影响饮用口感，因此矿泉水最好直接饮用。
其实从本质上来说，矿泉水和纯净水都是饮用水的一种，其主要功能都是为人体补充水分，完全不存在“长期喝纯净水会导致营养流失”或”长期喝矿泉水容易结石”等说法。所以“连你订水”建议：大家只需要根据自己的喜好选择即可。本回答被网友采纳

Answer 3

矿泉水里有矿物质，纯净水里几乎没有矿物质，具体好坏还是要根据你身体所需来判断，但是纯净水涨肚子，矿泉水不涨肚子