小黄米山药粥的做法和功效

Question

如题所述

Answer 1

现在有很多人在熬小米粥的时候都会放一些其他的东西，比如说红枣，山药或者南瓜，所以平时如果要做小米山药粥，一般都是可以提前把山药给洗干净，然后切成小块，把它放在小米粥里面就可以正常去熬，而且它这个对于养胃确实有很大的作用，本身小米就会有养生的功效，所以山药也是会起到养胃的功能。

Answer 2

Answer 3

将山药去皮，洗净切片儿。锅中放水，烧开后下入淘洗好的小米。大火烧开，小火慢煮，特别香。有健脾养胃的功效。