第1个回答 2020-11-12
1、酸奶在空腹喝的时候，里边的益生菌经过胃酸破坏，起不到原有的效果，酸奶可以增加营养，同时也可以助消化。在早上吃饭的时候可以喝一杯酸奶，对身体有好处。
2、酸奶在吃饭中间或者是饮食过后喝，因为胃酸经过稀释，对酸奶没有大的破坏作用，使酸奶能够起到很好的保护胃黏膜和助消化的作用。所以，酸奶在喝的时候，一定要注意喝的时机。平时1天可以喝1-2瓶酸奶，对身体有好处。
第2个回答 2020-11-12
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，高温杀菌后再加入乳酸菌发酵形成的，口感好，营养丰富，酸奶对乳糖、消化不好的人群，是比较好的选择，喝酸奶不会发生腹胀、腹泻等症状。喝酸奶有很多的好处，但空腹喝酸奶是不好的，空腹喝酸奶会对人体的保健作用减弱，酸奶属于酸性饮品，如果空腹饮用的可能会造成胃液、肠液的过度分泌，而肠液、胃液的过度分泌，很可能会使肠胃不好的患者出现呕吐、恶心等症状。空腹喝酸奶可能导致胃部的酸性浓度过高，从而影响食欲，建议在喝酸奶时最好为饭后1-2个小时，就可以发挥酸奶促进肠胃蠕动的功能，帮助人体消化吸收。
1、特别喜欢碳烧酸奶，味道好极了。
2、最近迷上了炭烧酸奶，各种都喝过了，大瓶装实在不好携带，而且冰箱拿出来要晾好半天才能喝，这个袋装的方便携带，口味也不错。
3、第一次买这个口味的酸奶，好喝!
4、味道很好，只是一箱有点多，喝不完。味道比其他强多了。
5、第二次购买了。特别好喝，醇厚香甜，很喜欢喝。
6、第5次买了，没别的，就是好喝。用来泡燕麦片，真是一级棒。
7、买来当早餐用，经常吃些，营养价值不错。
8、不错不错，用来榨汁了，和胡萝卜，很搭。
9、比芝士味的买个奶的好喝多了。
10、碳烧味比较浓郁。
11、超级好喝 好喝到没道理 奶质醇厚 炭烧不错哦 而且小袋喝起来更方便。
12、炭烧酸奶就是好喝，比安慕希好喝!
13、挺好喝的，感觉炭烧比原味好喝。
14、味道很好，家里老人和孩子都很喜欢喝!
15、很好喝啊，比一般的要更粘稠，味道不错，酸甜适中。
16、味道很好喝，最近一直喜欢喝这种味道的酸奶，还是君乐宝的味道最正宗。
17、老公说非常好喝，稠稠的，有点奶茶的感觉，喜欢尝鲜的伙伴们可以尝试一下。
18、储存方便，轻装便捷，经济实惠。
19、口感好味道好，是喝过的酸奶里最好喝的。
20、第一次买炭烧酸奶，很好喝，值得购买。

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第3个回答 2020-11-12
特别喜欢碳烧酸奶，味道好极了。
2、最近迷上了炭烧酸奶，各种都喝过了，大瓶装实在不好携带，而且冰箱拿出来要晾好半天才能喝，这个袋装的方便携带，口味也不错。
3、第一次买这个口味的酸奶，好喝!
4、味道很好，只是一箱有点多，喝不完。味道比其他强多了。
5、第二次购买了。特别好喝，醇厚香甜，很喜欢喝。
6、第5次买了，没别的，就是好喝。用来泡燕麦片，真是一级棒。
7、买来当早餐用，经常吃些，营养价值不错。
8、不错不错，用来榨汁了，和胡萝卜，很搭。
9、比芝士味的买个奶的好喝多了。
10、碳烧味比较浓郁。
11、超级好喝 好喝到没道理 奶质醇厚 炭烧不错哦 而且小袋喝起来更方便。
12、炭烧酸奶就是好喝，比安慕希好喝!
13、挺好喝的，感觉炭烧比原味好喝。
14、味道很好，家里老人和孩子都很喜欢喝!
15、很好喝啊，比一般的要更粘稠，味道不错，酸甜适中。
16、味道很好喝，最近一直喜欢喝这种味道的酸奶，还是君乐宝的味道最正宗。
17、老公说非常好喝，稠稠的，有点奶茶的感觉，喜欢尝鲜的伙伴们可以尝试一下。
18、储存方便，轻装便捷，经济实惠。
19、口感好味道好，是喝过的酸奶里最好喝的。
20、第一次买炭烧酸奶，很好喝，值得购买。
第4个回答 2020-11-12
空腹喝酸奶可以在一定程度上抑制饥饿感，也可以为人体补充营养。空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，胃酸的杀菌功效导致酸奶中活性乳酸菌会被破坏使酸奶的保健作用减弱。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出。
酸奶：酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。