这句话的意思是：练习书法的时候要多临摹名家的作品，少贪图捷径，不要去用宣纸描字，这样收效甚微，也不要去刻意摹仿别人的字迹。
描，即是用笔直接在范字上描着写。
摹，即是用透明纸蒙在范字上，在透明纸上描着范字写。
临，即是比着范字，边看边写。
对于初学者，必须反复多次的摹写，然后再临写。如果临得不象，还要继续摹写。因为临得不象，临得再多，都是徒劳无益的，这样势必事倍功半。
如果临摹还不熟练，则须放慢书写速度，如果临摹得象了，就可以逐步加快书写速度。
在描、摹、临时，当做到眼到、手到、心到，务必看清楚每一个字的笔画细节，多琢磨，仔细观察比较，如笔画的长短、曲直、角度、间距、粗细（轻重）、呼应关系等，力求准确，越准确越好。
在写连笔画时，必须从起笔到收笔，一气呵成，不可断续而写。先写准每一个笔划，再写好整个单字。
在掌握了单个字的临写与书写后，就应当加强整篇的摹写与临写。在整篇临摹时，应当注意观察范字的大小、形状、排列的位置与摆放的角度、上下左右的照应关系等。
扩展资料：
练习过程中，还要注意以下三点：
1、一定要学以致用。在平常的书写中运用所学的写法，不但可以加深印象，而且可以将所学到的写法，逐步转化为自己的书写习惯。这就要求平时多动笔，“动笔有益”。
2、选择好的字帖是至关重要的。如果选择的字帖本身就不好，那可能会令您误入歧途，越练越糟。对于毛笔书法字帖，根据自己喜欢的风格，任何古人的字帖都可以选择；选择硬笔书法字帖时，则应以规范为准，以符合传统毛笔书写习惯、书写规范和审判标准为准。切勿盲从。
3、经常读帖。读帖方便，不用伏案铺纸举笔，随意的片刻闲暇，顺手就能做到。通过读帖，可以仔细观察范字的笔画细节，可以提升审美情趣，还可以培养练字的兴趣。要善于发现范字的美感所在，既是一种享受，也是一种收获，兴之所至，不妨用手指比划比划，也是一种“心手合一”。
参考资料来源：百度百科—临帖
临：就是看字帖，体会其中精妙，然后凭借对字的整体印象，自己在白纸上写，当然刚开始肯定是写不像的，那么再看，再模仿，知道像了为止！这样一个字一个字的学！这是一种效率比较高的方法，刚开始一天可能学一个字都难，但是如果坚持，到了后面，会提高的很块！本回答被网友采纳