糯米吃多了会怎样

Question

如题所述

Answer 1

糯米吃多会消化不良。
一般情况下，糯米属于补品，但是由于粘度很大，所以吃多了会导致胃肠胀、闷淤积、消化不良，久食还容易导致便秘。
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。如果本来体虚，那就可以吃多点，但如果本来是阳性体质就偶尔吃一下就好了。
另外，糯米不同于大米，消化比较缓慢，容易腹胀，最好吃过多的时候喝喝茶，消滞。
扩展资料:
糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。
糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。此外，它还能缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中(指人体胃部)自温，力便亦坚实；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”
参考资料：如何吃糯米好消化--人民网

Answer 2

一般情况下，糯米属于补品，但是由于他的粘度很大，所以吃多了会导致胃肠胀、闷淤积、消化不良，久食还容易导致便秘。
意见建议：建议和其他含膳食纤维多的食物一起食用，否则会引起胃肠消化不良，不利于健康，注意多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物。
扩展资料：
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。如果本来体虚，那就可以吃多点，但如果本来是阳性体质就偶尔吃一下就好了。
另外，糯米不同于大米，消化比较缓慢，容易腹胀，最好吃过多的时候喝喝茶，消滞。
参考资料：中华美食网-糯米吃多会怎么样

Answer 3

病情分析：您好，您的情况可能是吃多了糯米，但是吃了就觉得胃口不好，而且头晕呼呼的。一般情况下，糯米属于补品，但是由于他的粘度很大，所以吃多了会导致胃肠胀、闷淤积、消化不良，久食还容易导致便秘。意见建议：建议和其他含膳食纤维多的食物一起食用，否则会引起胃肠消化不良，不利于健康，注意多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，祝您早日康复.