过油肉的做法?

如题所述

原料
猪里脊350克,冬笋、黄瓜各50克,鸡蛋清1个,葱花、姜米、蒜片各5克,料酒10克,精盐3克,味精1克,清汤150克,湿淀粉30克,芝麻油10克,油750克。
制作
1、将冬笋、黄瓜切片。里脊肉切成薄片。
2、里脊片用精盐1克、蛋清、湿淀粉20克拌匀上浆,下入四成热油中滑熟,倒入漏勺。
3、炒锅内留油20克,下入葱、姜、蒜炝香,下入笋片、黄瓜片略炒。
4、下入鸡片,烹入用余下调料对成的汁,翻匀装盘即成。
特点
肉片滑嫩,清香适口。
操作提示
肉片上浆要匀要薄,滑油时要用筷子快速拨散,以免粘连,火不能过大。
正宗过油肉的做法:
主料
鲜瘦猪肉
配料
木耳、冬笋,黄瓜、葱、姜、蒜
调料
盐、老抽、生抽、黄酒、鸡蛋、水淀粉等
将鲜肉横纹切薄片3毫米厚左右,然后加鸡蛋黄和水淀粉、5克生抽调匀。
将配料黄瓜切马蹄片,冬笋横刀片,葱切马蹄段,蒜切片,姜切片。
将锅烧热8成,加冷油热50克至7成,将肉片入锅炸成金黄色起锅捞出。
将老油倒出3分之2,烧热放黄瓜片和冬笋片及木耳翻炒,等香味出放入炸好的肉,翻炒数下,放丛姜蒜加生抽、少许老抽和黄酒翻炒,香味出,起锅。
注意炸肉火候和时间的掌握和炒配料的火候不能太小或过大!
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