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人为什么在睡觉的时候要枕枕头??
如题所述
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推荐答案 2019-07-17
枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血;时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。
头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。俯卧的人,垫着枕头睡觉,肺部不会紧贴着床,还有利于呼吸。不过,选用枕头必须考虑高度,枕头过高,颈部的肌肉被拉长,不能自然放松,一夜睡下来,脖子痛、头痛,甚至会发生“落枕”。标准的枕头应该是6-9厘米,不硬不软,弹性适中。
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其他回答
第1个回答 2020-03-02
因为睡觉的时候如果不用枕头的话,血液就会流入头部。你会觉得睡觉很难受,呼吸也不好。。头有点胀痛。。。
第2个回答 2020-11-13
我们每位正常人都有一根属于自己的颈椎,它位于我们头下颈后正中。正常情况下,颈椎由7个颈椎椎体、6个椎间盘(第1、第2颈椎间无椎间盘)和所属韧带构成。
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为什么睡觉要
用
枕头?
答:
在睡觉的时候,
枕头可以帮助你保持颈椎的弧度
。如果你说 不睡枕头也没有怎么。可能你比较年轻,又或者是习惯了。出生婴儿可以不睡枕头,当我们脊椎形成的时候,枕头是
保护肩颈、脊椎
。并且我们肩颈是曲线的。枕头的作用不仅供我们使用,但也是在保护我们的肩颈。希望下图这组照片有所帮助。
人
睡觉为什么时
头要靠着
枕头
呢?
答:
枕头选择不当,直接影响人的睡眠
。枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的
人
睡觉为什么要枕枕头?
枕头有什么用,谁发明的,起源
什么时候?
答:
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压
;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时
颈椎不会因高度不好而不适
,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿...
睡觉时为什么要枕枕头?
答:
大家都知道,水总是向低处流,血也是一样。当你不
枕枕头时
,由于头比心脏位置低,血就会流向头部,这样时间长了,头就会不舒服,而且,血都向头流,心脏就要快速跳动,人就不容易
睡着
。如果枕个
枕头睡觉
,头的位置高了,人就会舒服一些,而且血从下往上流的速度慢了,心脏也可以休息一会儿,所以,...
为什么睡觉时要枕枕头?
答:
01 枕头对人体健康有重要作用,如果睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血,时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。俯卧的人,垫着
枕头睡觉
,肺部不会紧贴着床,还...
睡觉为什么要
垫
枕头?
答:
1、保持正常生理曲度:睡觉一般
需要枕枕头
,其能够保持正常的颈椎曲度,减少颈后肌肉紧张的状态,从而缓解局部疲劳。2、促进局部血液循环:
睡觉时
将头部垫高,可以加快局部血液循环的速度,减轻血液循环不畅,还可以预防脑供血不足。3、减轻头颈部的压力:睡觉时不枕枕头,容易导致头颅部的压力过大,还可能...
睡觉的时候要
不要用
枕头?
答:
平时
睡觉
是需要用枕头的。
人的
身体有一个正常的生理性弯曲,特别是颈椎部,枕头能够帮助人体的脊柱,保持良好的弧度,从而减轻颈椎的损伤。如果保护不好容易出现头晕、恶心、呕吐、颈部疼痛等症状,甚至出现严重的颈椎病。同时,如果不用
枕头时
可以增加头部血液循环,第二天容易出现头晕、乏力的症状,因此建议...
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人睡觉的时候枕头好还是不枕好
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