很害羞不敢见人，怎么克服恐惧？

Question

如题所述

Answer 1

最主要是你克服自己害羞的心理，其实别人也不是什么妖魔鬼怪，也不是什么了不得的人物，你没有必要很害羞，他们也没有什么了不起，都是普通人呢，你大大方方的，就算你不说话，你只要不是特别的，害臊就可以了，不要恐惧，因为别人也希望你能大大方方的正常交流，如果看到你很害羞反而很尴尬，为了你自己和为了别人你都不用很害羞很害怕的。

Answer 2

性格是先天养成的，其实你要突然改变自己的性格是不太可能的，你只能慢慢克服这种恐惧，从一开始很宅到慢慢走出去，接近陌生，多个人说话情况会好转的

Answer 3

你好，你平时可以多运动一下，多交些朋友然后和朋友多聊聊天，让自己自信一点，久而久之就可以克服了，加油本回答被网友采纳

Answer 4

鼓起勇气，主动去和身边的人交谈，时间长了你慢慢的就不会感到胆怯了

Answer 5

可以慢慢来，先让好朋友带这去见一些朋友，参加一些社交活动，只要踏出去第一步就好了