话说到一个人，如果他感觉到生活生无可恋的，对前途、生活的一切都不感兴趣了。对未来的一切，感觉到很渺茫，觉得没有前途，没有出息了。这个可真的很可怕的一种心理感受的。
对于这样感受经历，大家或许多多少少都会体验过的。但我们一定不能被此给击败了，从此就一蹶不振了。我们要尽快的从这颓废的状态中走出来。我个人的建议会是这样的：
1.不要想那么多，好好做好手头上的工作先 一个人如果是感受到生活是没有依恋了，对前途渺茫，一直的那么的消极低沉的。这样低落、消极的情绪感受，是非常的害人的，也是非常的折磨、影响一个人的！
这样的颓废消极体验，很容易让人失去前进的脚步，感觉整个人的人生都是停滞不前了，凝固、固化了。这主要是因为一个人的头脑充满了这些负面、消极的思想、想法了，导致他也是这样颓唐，失去了行动能力。这样是不行的。
要想改变这样的状况，我们一定是要寻求改变，寻求突破的。而这一切，都是需要行动去突破，去解救一个人的！我们就要从身边的小事做起，好好的去做好它。先不管那么多，先把自己手头上要做的事情，一件一件的去做好。这样，会是对我们改变这样颓唐的局面，是很有帮助的！
2.给自己订一些小目标、小计划之类的 一个人之所以会觉得前途渺茫，觉得自己没有前途了，没得发展了。很大程度上是因为他失去了前进、努力奋斗的目标了。这时候，咱们是可以好好的根据自己的实际情况、能力等，来给自己设定一些或大或小的目标、计划的。
当我们自己通过自己的努力，一步一步的把那些我们想达到的计划、目标都完成了。这时候我们会感觉到很自豪、很自信的！这时候我们是会感受到，原来我们自己是行的！我们还是有希望的，并不是那么的没用的！
这样，通过定时定期的给自己制定一些个人小目标、计划之类的东西，能给很好的帮助到我们重新找到新的努力方向、前进动力。而通过我们的一点一滴的努力，我们达到了我们所设定的目标。我们是会不断的增强我们的自信心的！
这能够很好的帮助到我们走出这个颓唐不振的状态的。朋友们是可以好好的尝试这个方法的。我曾经也是通过这样的方法，很好的缓解我的问题情况的。
3.跟亲朋好友倾诉、诉说 在生活当中，我们遇到的任何问题，困难挫折等到状况，我们都是可以好好的跟我们的亲朋好友，或者是老师长辈们倾诉、诉说的。
他们是我们很亲近，也是很信任的人。他们也是非常的熟悉我们的情况的。他们可以好好的安慰我们，帮我们适当的缓解、减轻压力问题；同时，他们也是可以好好的给我们提供建议、说法观点的。是可以很好的帮助到我们走出这样的困境的。
2.出去玩玩，放松放松心情！看看祖国的大好河山，来排解这种压力
3.给自己找个目标，暂时的阶段性的小目标，好好的做
4.找个偶像，向他学习