学生心理健康，有助于学生面对学习压力形成正确心态；学生心理健康，有助于学生形成良好的心理素质；学生心理健康，有助于学生与家长之间形成良好的沟通；学生心理健康促进了身体健康发展。
心理健康同身体健康一样，都是适应生活展现出来的一种良好的状态。一个人心理健康是指没有心理疾病，没有心理疾病也是心理健康最基本的标志，心理健康是指在没有心理疾病的基础上。
一个人在面对外界变化能呈现出来的积极的心理状态，也就是能够面对外界带来的困扰，具备主动解决，做好自我调节的积极心态。
我们在衡量一个人是否心理健康是需要多方面、多层次衡量的，比如观察一个人是否具备正常的智力，是否能与周围环境里的人建立起和谐交往的关系，是否能够勇于面对社会现实，是否具备一个完整独立的人格等。
扩展资料：
学生在学习成长中的不良心理极大的影响学生的健康生长。实施心理健康教育，教师给予学生鼓励，客观分析学生失败原因，给予科学的引导，同时与学生家长进行交流沟通，传授科学教育知识。对学生进行心理健康教育，可有有效的解决学生的心理问题，促使学生形成良好的心理状态和学习状态。
在教育教学中，实施心理健康教育对学生形成健康的心理，以健康心理促进成长发展具有重要意义，不管是家长还是教师都要重点关注学生的心理健康问题。
心理健康与身体健康的关系密不可分，心理健康有利于身体健康。心理情绪也是属于心理健康的一种，它会对身体健康造成影响。《黄帝内经》中说：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾，可见心里情绪对身体的影响。林黛玉多愁善感、整日忧伤，最后吐血而死；范进考中举人，狂喜而疯，虽然人物不是真实的，但他们相似的例子在现实生活中却存在的。不良的心理状态可导致失眠、便秘、消化不良等病症的产生。据调查，引起身体疾病的因素，心理因素占据了很大一部分，而且占比逐渐增加。心理健康与身体健康息息相关，我们要重视心理健康，保持身体健康。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质。在当今全面发展的社会，对大学生的要求越来越高，心理健康也越来越成为生活社会中不可缺少的因素。心理健康成为在工作上发挥智力水平，积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德、智、体、美、劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质为基础的。一个人的心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现，心理健康可以促进大学生在大学这个平台更好地掌握和吸收知识，使之完善自己、锻炼自己，使自己成为一名合格的社会主义接班人。
心理健康可以培养、增强大学生的独立性。每一个学生都是在经过努力奋斗，靠自己的付出和汗水进入了大学时代，告别了中学时光。但在上大学之前学生很多事情都依赖父母，上了大学之后，脱离了父母的约束，远离了熟悉的家乡，没有了紧张的课程，严格的纪律，突然从一个“禁锢的牢笼”到“自由的天堂”，难免会不适应。良好的心理健康可以帮助学生克服依赖性，尽快调整好状态，进入和适应大学生活，过充实而有意义的大学生活。
学生拥有健康的心理，还可以有效避免学生形成不良的生活习惯，有效的促进学生的身体健康发展。随着社会发展，学生沉迷手机、网络是影响学生学习和身体健康的一个比较严重的问题。
有的学生甚至会在疏于管教的情况下，背着家长到一些不正规的网吧通宵打游戏，有损身体健康。另外，学生早恋也是一种比较严重的教学问题，不利于学生身心发展，针对这些问题，必须正确实施心理健康教育；
及时纠正学生的思想情感，培养学生这个年纪该有的认知和价值观，使学生具备健康的心理，学生心理健康，自然能够在一定程度上审视哪些事情该做，哪些事情不该在这个年纪做，及时的改掉不良习惯，避免不良行为产生，有效的维护自己的身体健康，
心理健康对成长有什么意义 心理健康对于成长的意义
⒈心理健康有利于个体生理健康 健康的心理对生理发展有重要的促进作用，不仅可以减少心身疾病的产生，而且可以 增强病人战胜疾病的勇气和信心，促进疾病康复。
⒉心理健康使个体形成良好品质 心理健康的人，能正视现实，展望未来;能注重实际，不胡思乱想;能接纳挫折，积 极应付;能有理有情、情理相融，这些对良好的道德品质的形成和发展都有极大的促进作用。
⒊心理健康能够促进个性的形成 心理健康的人有强烈的自我发展倾向，对于自己各种个性特点有客观的认识，而且能 够努力地进行自我锻炼，发展良好的心理品质。
⒋心理健康促进学习效率的提高 心理健康的人能正确地处理主客观关系，在两者之间找到最佳结合点;有良好的意志 品质，活动中自觉性、坚持性都较高;善于调节自己，应付各种复杂情境，这对学习效率的 提高有很大的促进作用;而且心理健康的人乐观、富有情趣、充满活力，这样的人的生活质 量也是很高的，情趣盎然，格调高雅。 心理健康对个人的健康发展具有重大的作用，以下分几个方面进行论述。
① 在每个人的成长历程中， 不可能说一帆风顺， 必然或多或少的会遇到一些坎坷， 而在那时具备健康的心理就显得尤为重要。健康的心理可以帮助人在困境中积 极地适应艰难的环境，快速调整不佳心理状态，从而为最终目标提供源源不断 的前进动力，并在最终达到目的。
② 相反的，每个人在成长的过程中，也必定会取得一些值得庆贺的成果，而在欢 腾之后拥有健康的心理素质也是极其重要。有些人取得成就后会变得狂妄自 大、目空一切、骄奢淫逸,在个人发展的道路上止步不前。之所以有这样的行为 表现，根源就在于这些人的缺乏理性面对成就的健康心理。但是具备健康心理 素质的人在遇到这种情况时，他们多数会在欢庆完自己的成果后，采取一些截 然不同的做法，譬如:状态恢复到取得成就前一样，甚至更加的积极去迎接新 的挑战，而不是止步不前，在个人的发展道路上不断取得人生中的累累硕果。
③ 除了上述两方面，每个人都会是生活在一个或几个朋友圈里，而当朋友圈里的 朋友遇到了一些连他们自己都不知所措时候，在心理上承受巨大压力的时候。 这时具备了健康心理素质的其他人就可以向这些人伸出援助之手，在心理上给 与莫大的安慰。这样做，对于那些提供帮助的人来说，他们自己不仅玫瑰送出 去了，而且自己的手里也留有了余香。他们的真情、善良、美意不仅给力于社 会的和谐，也使他们的个人修养、素质更上了一层楼。从而对他们个人的健康 发展锦上添了花，意义非凡。
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。 在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，有项针对某大学选修心理学的学生所做调查，其中有一道问题是个人最感困扰的事，调查结果显示，缺乏自信的人占75%的比率。在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑的人，几乎随处可见。
这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足。
那么怎样建立自信心呢? (1) 要为自己确立目标 确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要，所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。