步骤：
1，查找“罪魁祸首”
右击【开始】打开【任务管理器】，点击【磁盘】进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。
2，关闭Windows Search
新机感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入【cmd】，右击【命令提示符】选择【以管理员身份运行】，输入【net.exe
stop “Windows search”】回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。
如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入【服务】（或者同时按下【WIN
+R】组合键，输入【services.msc】回车，打开服务），双击【Windows Search】并选择【禁用】后【确定】。
3，关闭相关服务
和关闭【Windows
Search】服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击【Superfetch】和【PNRPsvc】，选择【停止】并【确定】即可。
4,修改注册表
【WIN+R】组合键打开运行，输入【regedit】回车，依次找到【HKEY_LOACAL_MACHINE】【SOFTWARE】【Microsoft】【Dfrg】【BootOptimizeFunction】,双击右侧【OptimizeComplete】将【数值数据】改为【no】并确定。
5,禁用IPv6
直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP
Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。
6,关闭家庭组等
还可以关闭家庭组、手动通过Windows
Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情
7,更新系统
进入【设置】【更新和安全】【检查更新】，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。
8,升级硬件
在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。
END
关闭一些电脑自动运行的程序
1
很多朋友电脑上安装了很多的软件，并且很多软件都会开机自动运行，所以电脑的任务栏上会默认运行很多程序，如果当前不使用的话，可以在任务栏上程序图标上点击鼠标右键，退出当前不使用的程序。这样可以适当提高当前系统速度。
2
当然如果每次都这样退出，现在不方便，我们可以关闭一些开机不需要自动启动的程序，大家可以按下键盘的“Ctrl+alt+delete"打开任务管理器，任务管理器界面中选择启动，这里我们将一些不需要开机启动的项目关闭或禁用。
38Win10怎么关闭开机启动项
3
如果电脑运行卡顿，这里我们可以查看进程中当前占用CPU、内存的应用程序关闭。结束当前非常占用内存的程序，这样可以缓解电脑出现的卡顿问题。
END
清理电脑系统垃圾
当然自己电脑运行一段时间后，电脑中会产生很多的垃圾文件，这时候我们可以使用一些工具清除电脑的垃圾。比如360安全卫士，百度卫士等工具。如果电脑安装有360安全卫士，可以打开，然后点击界面上的电脑清理选项。
然后这里我们选择清理的类别，接下来，我们点击一键扫描按钮开始。
扫描以后，我们点击右上方的一键清理按钮，清理扫描到的系统垃圾文件。
当然我们不想手动清理的话，这里我们可以点击下方的自动清理按钮。
打开自动清理，设置好自动清理的时间以及清理的内容，点击确定。
当然这里我们还可以点击主界面的优化加速按钮，打开进入，如图所示，对电脑进行扫描然后进行优化加速，操作非常简单，大家点击操作即可。
一不小心就让电脑卡成了PPT的窘样？ 都说重启可以解决90%的电脑问题，但卡顿却成了重启也过不去的一道坎，心都碎了！那么，该怎么办呢？
1、电脑配置带不起系统，如win10就对电脑配置有一定要求
2、电脑垃圾过多
3、电脑有不兼容情况
4、开机自启项太多
5、电脑散热不好，导致温度过高
6、CPU有灰
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