进入辟谷功态数现体重降部糟粕即体余脂肪、蛋白质、疾病等排体外体重降至定水平进入降升稳状态体重体精华表明体清仓理库工作要完再降段间体重始略微升表明体清仓理库工作已经完
别整程体重升降清除糟粕增进精华相等体辟谷期间双向调节肥减肥瘦增肥外尚别吃体重升增进精华于清除糟粕
所辟谷期间要重视辟谷进程做每体重升降记录
注意事项
体通自我意识调控发辟谷信号想辟谷辟谷想候辟谷候辟谷都能做整辟谷程重点突几问题:
1.明确辟谷目主接受辟谷
辟谷单治病灵、灵力都增强通辟谷灵增强体奥秘自世界更深认识身体素质质提高要抱着积极态主接受辟谷
2.辟谷初期何克服饥饿
现饥饿辟谷早期、必觉仍通意识调控解决:吃虚象
饥饿现即想:我已吃饭饿
想吃苹即想:我已吃苹
想吃油条想:我已吃油条
想吃都想着已经吃语画饼充饥、望梅止渴
3.确认识辟谷期间特殊觉
除早期饥饿体身体轻飘飘辟谷期间进入阴性世界物体本身重力球引力作用减轻外脑觉特别清爽觉
辟谷期间抽烟、喝酒觉味首变异难入口
辟谷期现退病现象较见病情加重、旧病复发现象要确理解
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