这份油皮护肤指南请签收！
油性皮肤因为脸部代谢过于旺盛，往往产生很多油脂，容易堵塞毛孔，导致长痘痘。油性皮肤的抗痘是一个持久的过程，总的来说要注意以下三点：
一、注意饮食
导致爆痘的一个很重要的原因就是饮食不当导致面部出油增多，比如说过于辛辣的、高热量的、刺激性的食物，还有一些吃了容易上火的食物，都要尽量少吃。多吃清热解毒的食物，比如说火龙果、苦瓜这种性凉的蔬果。
二、控油补水
控油是所有油性肤质必做的一个功课。而缺水会加重皮肤的出油，所以想要控油，补水少不了。日常补湿注意不要使用含酒精的产品。
三、不要过度清洁
有些人觉得自己的脸油，因此就每天洗好几遍脸，其实这是不对的。正常来说一天洗两次脸就行，过度清洁反而会破坏皮肤的自净能力，从而引发更加严重的出油。
油性皮肤为什么喜欢长痘？简单来说，油皮的皮脂腺分泌较旺盛，容易导致皮脂腺导管堵塞，加上皮肤废旧角质、残留的彩妆和空气中的灰尘混入，诱发炎症，进而形成痘痘、粉刺等，严重时还会引发囊肿、结节等病变。
这么分析下来，油性皮肤祛痘的思路就很清晰啦，给大家几条建议：
首先，定期深层清洁毛孔，祛除废旧角质层。
个人推荐使用雪花秀玉容撕拉面膜。挤出来是湿润的黑色膏体，很容易推开，带有一股好闻的中药味儿。差不多一枚硬币大小，就可以涂满全脸。静待20min左右就全部干透了，然后从！下！往！上！）（切记顺序不能错）揭下，然后就看到很多油脂粒、废弃角质被粘下来，好爽的感觉。用完一次就可以明显感觉到，毛孔变得清透，整张脸看起来干净许多。
其次，做好保湿滋润工作，维稳肌肤状态。
做完清洁面膜之后，一定要注意后续补水滋润。当当当，推荐玉容面膜的好搭档——雪花秀雨润睡眠面膜，主打保湿去黄。质地呈棕褐色半乳液状，非常水润易推开，同样是一股中药香。水后薄涂一层，后续护肤品都可以省略了，直接去睡觉。第二天起来感觉皮肤软嫩，而且不再满脸油光。
最后，如果痘痘特别严重，可以借助药物治疗。
如果油脂分泌特别旺盛的，可以使用皮肤科医生的最爱——阿达帕林凝胶。能够有效疏通毛孔，点涂在痘痘上，还可以镇定消炎。如果痘痘面积比较大，可以挤出黄豆粒大小的阿达帕林，混入乳液中全脸使用。
PS：阿达帕林属于异维A酸的一种，需要建立耐受。初期会出现发红、蜕皮的现象，无需担心，做好基础保湿工作即可。
“干性皮肤容易缺水，油性皮肤容易长痘”这句话真的说的很没错！作为一个典型的油性皮肤，最难受的就是长痘痘了，特别额头有时候一长一大片真的看不下去了，祛痘方法也试了好多种，现在把我认为比较有效的几种分享一下~
1.痘痘针：如果发现额头上有痘痘长很大，可以用痘痘针挤一下（千万不要用手挤）。把里面的脓包挤出来之后用干净的棉花棒在边上按压，帮助里头的组织液全部排出，这样痘痘会快速消肿、消炎。
2.之前痘痘长的很频繁的时候我入手了资生堂豪华级嘉美艳容露。开始觉得价格挺便宜的，应该也没什么效果，结果到手的时候发现包装是那种很高级的磨砂玻璃瓶。美中不足的是有一股墨水的味道，但是我个人还是可以接受的。因为一开始也没抱有多大的希望，所以也就长痘痘的时候用化妆棉敷一下。
后面发现有脓包的痘痘和那种刚挤完的痘痘就消的很快，本来发红的痘痘也消下去了。后面去看了下介绍，主打的就是控油祛痘，紧致毛孔，镇定修复的功能。静置的时候是水粉分离的状态，上面是无色的化妆水，下边是淡粉色的粉末，所以使用前要摇匀哈。
3.敷完之后我会用狮王的祛痘膏涂一下，这样可以加速痘痘成熟，大概连续用个2、3天痘痘就会自然结壳了。
等到痘痘结壳的时候就用乐敦CC的美白精华涂在痘印上，可以抑制黑色素形成，这样就可以避免痘痘和粉色所产生的疤痕了。一天用1次就可以啦，因为维C光感，所以记得要晚上使用！
