我是鼻窦炎，只要一运动就有鼻涕流出，再运动会也有鼻涕流出。这种症状主要出现在冬天，请问怎么办啊？

Question

运动流鼻涕时，呼吸也有困难，而且头晕乎乎的

Answer 1

　　由于近来气温浮动较大，昼夜温差悬殊，相差10余度，导致部分抵抗力较多市民出现鼻塞、流黄脓鼻涕、头痛、头昏等类似于感冒的症状，但专家告诉笔者，一般感冒持续一周之后会痊愈，一周之后，若症状更为显著，则有患鼻窦炎的可能性，建议去耳鼻喉专科及时就诊。

　　功能性鼻内窥镜手术。该手术是一种全新的技术，是通过借助内窥镜的良好照明，将传统的根治性或者全部刮除鼻窦内粘膜的的破坏性手术，转变为在彻底清除病变的基础上，尽可能保留鼻腔及副鼻窦的正常粘膜和结构，形成良好的通气和引流，促使鼻腔、鼻窦粘膜的形态和生理功能恢复的功能性手术。该技术凭借创伤小、手术中及手术后痛苦小、手术彻底及术后不易复发等优点，得到了广大患者的支持！

　　专家提醒：预防鼻窦炎，从生活中的小事开始！
　　1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯；
　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜；
　　3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面；
　　4、有牙病者，要彻底治疗；
　　5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射；
　　6、遵医嘱及时用药；
　　7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质；
　　8、严禁烟、酒、辛辣食品；

参考资料：http://songkejin1.blog.163.com/?%txq

Answer 2

肺虚寒，建议用玉屏风散调理。

Answer 3

鼻窦炎可以治好，有成功的案例。
但一般医生都说是治不好的慢性病，或者推荐手术。
到医院负压洗、吸鼻子，用氯霉素眼药水加生理盐水。第一周每天1次，第二周隔天1次，第三周后一个月每周2次，第二、三个月每周1次。三个月完全可以康复。
期间配合如下，注意保暖，防止感冒，营养要保证：
1、在家每次睡觉前后清鼻涕、滴链霉素眼药水，反复几次，到鼻涕干净再滴一次。
2、一日3次，服用化痰、稀释鼻涕作用的药物，到医院开。
3、每日一次1颗复合维生素，每日1包板蓝根。
4、每日一头生大蒜。
5、三七根泡水喝
感冒没好的要配合吃感冒药和抗生素。