全职妈妈作为已经被社会认知并且普遍存在于各个地区的群体，就中国的传统习俗而言相夫教子一直都是饱受诟病的落后观念，但是面对着子女的幼年教育，家庭建设未来筹划等各种问题时，还是有很多人愿意牺牲自己的本该用于职场奋斗的时光，本该用于规划人生的时光奉献给了子女的培养和教育中去了。不过这也是中国当下无论是城市还农村都要面对事实。
很多的全职妈妈们在孩子诞生后很多年里面，都是完全的放弃了职业生活回归家庭，回归子女的教育问题上，等到子女开始脱离家庭开始接受较高的教育，可以开始独立不再那么的需要父母的照顾的时候，作为母亲同时也家庭成员的妈妈们，为了更好的为家庭做贡献或者说找到一些社会归属感都选择了回归到职业工作中去。
大部分全职妈妈离开职场的时间大都在几年更加或者是十几年的时间，这样的时间差不仅仅是妈妈们长期远离了职场更加是因为社会的工作性质在向前发展，操作流程工作方向在进步，远离社会工作那么长的时间会导致妈妈们没办法很快融入其中。
那么妈妈们首先就需要从新学习，根据自己以往的工过的工作种类以及性质寻找符合现阶段适合自己并且自己可以胜任的岗位，很多东西都需要把基本的工作准则以及新的工作性质把握准确，只有这样才可以慢慢适应现在的工作氛围，切记不要急切的寻找工作或者加入工作，因为长时间的离线带来的差距并不是很快就可以追赶上的。
需要你提前做好时间管理和技能管理、人脉管理，这三个方面做好，那么重新找到一份自己喜欢的事业是非常容易的。
第一现在你已经是一位妈妈了，你的角色发生了变化，你从一个独立的个体，到现在已经拥有了孩子、老公等的家人，你的责任也发生了变化，你需要照顾孩子，还有双方的老人也是需要你来照料的。所以独立的时间对你来说是非常珍贵的，你需要根据你的自身情况来调节好你能拥有多少最多的独立时间来选择你的职业。
第二技能管理，你已经脱离职场10年之久了，10年对于一个女人来说是翻天覆地的变化，对于一个社会也是翻天覆地的变化。你所具备的什么样的技能去来应聘你所喜欢的职业？或者是你有什么独特的技能让现在形式的工作单位需要你。
你的技能管理就是最致命的关键点，你没有特殊的能力，很多的公司都是不愿意你的。还有你没有很好的能力，你也是找不到很好的工作的。所以一定要根据自身的能力将自己培养出一个可以拿得出手的技能。
现在有很多的线上和线下专门给全职妈妈学习的平台，全职妈妈其实在自己空余的时间可以学习一下。
你现在要踏入职场，你需要一定的人脉关系。一般的工作到时候再结交，但是像销售这样的工作则就需要你的人脉了。你的人脉管理能够给你很多选择的机会，所以好好管理好你的人脉。
在我国，宝妈是可以休息1-4.5个月的带薪假期，然后在回到原有单位或者公司上班。同时，也也有少部分宝妈利用这段时间重新调整自己，选择入职其他单位。现在越来越多的中国宝妈会休息1-3年甚至更长时间，成为名副其实的全职妈妈，一部分的宝妈会计划在某个时段重返职场，但是也有一部分全职妈妈会产生怠慢和畏惧心理。
首先要先从一个母亲、妻子的角色转换到一个职业女性的角色，这对全职妈妈们来说无疑是个不小的挑战。不论是穿着打扮还是整体精神面貌都需要进行修炼，清晰定位自己的职业角色，重视自身的职场形象，同时也可以探索自己的兴趣和能力所在，以及查漏补缺。
我们做全职妈妈时可以一天24小时都由自己自由的安排，可是一旦进入职场，这就需要按照公司的规定来安排自己的作息时间。全职妈妈在入职前不妨提前进行预练，为自己制定一份规律的作息计划，也可以在入职之前先做一些兼职工作，在非正式的状态下体验职场。
俗话说的好要活到老学到老，进入职场后学习新知则显得更为重要。对于经历了较长职业空白期的全职妈妈来说，无论是专业技能还是社交视野的不足都有可能成为妨碍职场发展的阻力。向阳生涯认为，对于脱离职场两年以上的全职妈妈来说，很有必要在入职前参加一些培训或者研讨会等，来完成知识更新，补足知识断层。同时这对自信心不足的人来说，也是一个充实自信的过程。