有学中医的同学不,请询问下养颜护肤喝什么茶比较好哈,食疗的话可以以吃什么为主哈!

如题所述

  1 .油性皮肤
  油性皮肤的人,大都比较喜欢肉食,且汗腺粗,皮肤很容易积堆不洁之物,治本的方法,就是多吃点蔬菜、水果,且要保持脸部非油性的状态。
  [验方一] 洗脸时,可在温水中注人一点酒洗,并改用药皂洗脸,如此不仅皮肤会更加光滑,且有舒畅、凉爽的感觉。
  [验方二] 鬼芋煮过一遍,放人冰箱,过段时间,取出轻拭脸孔,于化妆前和御妆后实施,要摩擦到面孔感到冷的程度,即可停止。如果再继续摩擦下去,会使皮肤冻伤。
  鬼芋能使汗腺收敛,且不洁物不致于浮现于皮肤表面,至于要先将鬼芋煮过再使用,则是因为它含有涩液,煮过后可去掉,如此,更能发挥它的效用。
  油性皮肤经过这样的处理后,化妆也不易脱落,且较能持久。
  2 .干性皮肤
  这种皮肤和油性皮肤正好相反,不但不光泽,且有干粗的感觉,有的是因吃了太多碱的东西,或餐食不定时,也有的是因熬夜、烟抽太多,这些都是构成皮肤变成干性的主因,所以平时就要注意摄食的习惯。
  [验方一] 如果原本是油性皮肤,却因汗水被细菌的作用分解,以致皮肤变成碱性,一旦变成碱性的皮肤要再回复到中性就较难,这时可将三个苹果的外皮削下,煮成半熟后,再将皮的汁绞出,涂抹在面孔上,约十五至二十分钟后用温水洗去,最好是在洗澡后就寝前实行。
  苹果皮含有柠檬酸以及果胶,这都能中和干性皮肤,使皮肤恢复富有润泽的中性。
  [验方二] 对于原本属干性皮肤者,利用牛奶敷面较为适合。以一大匙鲜奶加温,直接抹在皮肤表面,过十五分钟后,再以温水洗去。牛奶含有脂肪的成分,可以浸透皮肤,只需持续以此法敷面,约三四个月,即可使皮肤光润起来。
  3 .皮肤粗糙
  皮肤粗糙,有的是体质使然,有的是蔬菜、水果吃得太少,而缺乏维生素C也会促使皮肤粗糙。
  [验方一] 每次饭前半小时至一小时内,食用薏仁粉十克,可煎茶饮,如觉得不好喝,可加少许蜂蜜服饮。
  薏仁含有蛋白分解酵素,它对皮肤炎的治疗有很好的功效,蜂蜜的好处更多,还可消除便秘,无形中对美容也有很大的帮忙。
  此法连续服用六个月,就会生效,脸上较光滑,化妆品在脸也较持久。
  [验方二] 木瓜也含有特别多的蛋白分解酵素,可常食用,但效果较薏仁粉差些。
  [验方三] 以柑皮或柠檬皮冲开水代茶饮,对皮肤也有很大的益处,因为此类水果之果皮含有丰富的维生素C ,除了能治好严重的皮肤病外,也是一般小姐最喜欢的美容圣品,多吃水果及蔬菜,能消除便秘,并使皮肤光泽细嫩,所以多食用是有益无害的。
  4 .毛孔太粗
  有的人脸部毛孔很粗,特别是鼻头附近,又有大量的脂肪被分泌出来,脸部不仅有油腻的感觉,且不太美观。毛孔大的原因,有的是因脸部生长青春痘,用手去挤压,青春痘虽消除了,但却使毛孔变大,治疗的方法,可以用盐来收敛皮肤,使毛孔变小。
  [验方] 先将橄榄油抹在脸部毛孔粗的部位,再用手沾精制盐,在涂过橄榄油的部位轻轻地摩擦,如此,盐与橄榄油就能适度结合,不会伤到皮肤,也可使血液循环转好,皮肤变热后,即可停止,约再过十至十五分钟后,即可以将盐及橄榄油抹掉,再用温水洗净。如此持续一两个月,毛孔就会变小,令您前后判若二人。[备注] 盐,在其它方面的功用很多,例如要防止火伤及刀伤化脓,可将盐擦在伤口,预防喉呢发炎,可用盐水漱口,这是因为盐具有杀菌作用。另外,盐能使皮肤表面的水分含盐度增多,以便把水吸出,收敛皮肤,这是它的美容效果。
  不只是脸部变为柔嫩,其它如肋、膝、关节的硬皮也可用这方法使皮肤如果没有橄榄油的话,则可以将细盐放入营养霜里,再来使用,其功效是一样的。
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第1个回答  2010-12-04
花草茶,去一些店铺买吧 和他们说下你想买那种效果的花草茶,他们会教你怎么搭配
食疗……你自己调查看看吧……偶不太清楚捏
第2个回答  2010-12-04
花茶,山药。
第3个回答  2010-12-05
玫瑰花茶 就行(疏肝解郁) 食疗百合大枣莲子粥
第4个回答  2010-12-05
银耳枸杞汤
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