每天做足疗对身体有好处吗

如题所述

每天做足疗对身体有好处。

每天做足疗可以促进血液循环。血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 , 输送营养 ,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。

脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使机体健康、正常地运转。



扩展资料:

不适合做足疗的人群:

1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区,影响女性及胎儿的健康。

2、精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足疗。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足疗,才能收到预期的效果。

3、空腹或饱食之人不适合做足疗。因为,足疗会引起局部血管扩张、血容量增加,从而导致胃肠等消化系统血液供应减少,影响正常的胃肠功能。

参考资料来源:人民网-足疗促进血液循环 七类人却不宜做足疗

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-11-24

男人都喜欢去做足疗,是因为足疗真的太舒服了,对身体有很多好处

第2个回答  2015-12-08
  可以每天做的,尤其是在冬季做足疗具有很好的养生保健功效:

  一、促进血液循环和新陈代谢。

  冬季人的体温较低,足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷
足疗机,调节各内分泌腺体分泌各种激素,促进新陈代谢。

  二、提高人体抵抗力和免疫力。

  冬季足疗增强人体新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力。

  三、美容护脑,改善睡眠。

  经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。

  四、消除疲劳缓解压力。

  冬季很容易使人感觉困顿疲劳,尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。
第3个回答  2023-01-04

每天做足疗对身体有好处。

每天做足疗可以促进血液循环。血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。

脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使机体健康、正常地运转。


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扩展资料:

不适合做足疗的人群:

1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区,影响女性及胎儿的健康。

2、精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足疗。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足疗,才能收到预期的效果。

3、空腹或饱食之人不适合做足疗。因为,足疗会引起局部血管扩张、血容量增加,从而导致胃肠等消化系统血液供应减少,影响正常的胃肠功能。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0613/c21471-28429136.html"target="_blank">人民网-足疗促进血液循环 七类人却不宜做足疗

第4个回答  2010-12-06
恩,这个应该说是肯定的,足疗对身体很有好处,特别是冬天,白天运动量少,做足疗可以很好的起到活血的作用,对身体其他机能也很有好处,买一个浴足盆晚上自己泡泡脚,是件很不错的事情,推荐楼主~~本回答被网友采纳
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