干体力活干不好？

Question

每次干活体力活之类的我都干不好，而且我也廋怎么回事是因为我脑子里面想着其他事情吗，我脑子里面整天想着未来在城市里面打拼，在也不干这种脏活工资还低每天得过且过

Answer 1

虽然体力劳动在一定程度上可以锻炼我们的肌肉，但它常常容易伤我们的元气，说白一定，体力活动过度导致的结果是：“劳累”。有时不仅人累，还心累，为什么呢？
　　当人不想干体力活，而又不得不去干的时候，带着情绪去做，身心处在矛盾的状态之中，力量不是由心而发，就特别容易累人。哼着小曲干家务，越干越有劲，这才是身心统一。但往往很多时候，人们在干家务的时候，是苦着脸去干，沉着脸去干，越干越累啊。
　　真正的锻炼，是放松心情，心身协调，力量由心而发，而不是“身”“心”分离。打球、爬山、跳舞、钓鱼……这些活动可以放松心灵，释放压抑的情绪，身心健康，不妄劳作，才是锻炼身体。你好，干体力活是很正常的，现在的人这么多颈椎病，腰椎病就是因为没有干过体力活的原因，
意见建议：年轻的时候需要增加劳动量，锻炼自己的体质。

Answer 2

你好，根据你的提问，我认为干体力活干不好，主要是因为你不经常锻炼，唯有经常锻炼才会让自己比较好。

Answer 3

干体力活干不好，这主要是因为你缺乏体育锻炼，你要多锻炼，分享自己的体力，干体力活就没什么太大吃亏了，还有就是调整心态。

Answer 4

干体力活干不好，主要可能是自己的身材过瘦，或者体力不够强大。如果这种情况建议还是去学一些技术型的。工作。

Answer 5

我觉得干体力活对于年轻人来说确实不好，因为年轻人必须要有朝气，有思想，有创新，所以我觉得年轻人应该去干一些比较刺激的事情，会说比较动脑力的事情，而不是在工地或者说其他地方干体力活