胃胀气怎么办快速解决？

Question

如题所述

Answer 1

在我们平常的生活中，常常会遇到胃胀的情况。一般情况下，胃胀是因为肠胃无法将气体排除所引起的。因此有很多朋友会问吃一点东西就胃胀怎么办，下面我们就来了解一下治疗胃胀的方法，这样才能够及时的缓解患者的情况。
　　 吃一点东西就胃胀怎么办，平时经常胃胀气可以喝些瑺媦宝茶调理，可以有效缓解容易胃胀气的情况。还可以借助一些民间常用的方法：
　　 1、喝醋喝粥
　　 当患者出现胃胀的情况时，可以把适量的醋放进水中混合喝下。这样胃胀气就能够得到快速的缓解，如果经常喝醋的话，还能够起到治疗胃胀气的作用。同时，对于腹部胀气和感觉到胃部有一定的灼烧感时，患者可以喝一些粥。比如非常常见的大米粥和粳米粥以及大麦粥等，都对治疗胃胀气比较有效，所以患者可以适当的多喝一些。
　　 2、按摩肚子
　　 另外，如果患者经常出现胃胀的情况的话，患者需要多按摩一下自己的肚子，必要时还可以使用热敷。患者需要躺在床上或者沙发上，将双脚弯曲，把热毛巾放在自己的肚子上。并且通过双手来轻轻按摩自己的肚子，这样能够加快肚子里的气体快速排出，而胃胀气就能够得到一定的缓解。但是，对于情况比较严重的患者来说，还是需要通过药物来达到治疗的功效。
　　 看完这些，相信大家已经能够知道吃一点东西就胃胀怎么办的解决方法。如果有患者有这样的情况，可以试着按照上面的缓解方法来做一做，说不定会有比较好的效果。还有，大家在饭后一定要散散步，多走动一下，也能够起到一定的缓解作用。

Answer 2

在日常生活中消化不良，饮食过快，胃溃疡，胃炎均可导致胃胀气，如果偶尔出现，适当按摩一下，运动一下就好，对于长期胃不好可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！胃炎患者注意不要吃过饱、极渴喝水，晚饭要少，宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物。

Answer 3

为什么会出现胃胀的症状?

人把食物吃进去之后，快速的通过口腔和食管，进入到胃里面。胃是一个具有弹性的空腔器官，就像一个气球一样，具有伸缩性。空腹的时候，胃的容积只有50毫升左右。人在进食以后，胃可以扩张到1500毫升左右。

在食物进入胃之后，胃分泌胃酸和胃蛋白酶，用来初步的消化食物。一般来说，食物会在胃里面停留4至6个小时，经过初步的消化之后，胃会排空食物，食物进入到十二指肠和小肠。

那么，我们为什么会出现胃胀气?其实，胃胀气只是一个症状，可以引起胃胀气的原因有很多。

1、食物发酵造成，正常情况下回肠下端和升结肠有大量的细菌存在，如果食糜在这段肠子里，因为某种原因停留的时间过长，在细菌的作用下可以引起食糜发酵，产生大量的气体，患者会出现胃胀气的情况。

2、由于进食了过多容易产生气体的食物，比如说吃了过多的豆类，薯类，如马铃薯，红薯，萝卜等等这些食物，会产生大量的气体，使患者出现胃胀气的情况。

3、由于某一些疾病而导致的出现胃胀气的情况，常见的疾病主要有急性胃炎，慢性胃炎，胃下垂，急性胃扩张，幽门梗阻，胃溃疡，胃癌等等以及一些肠道方面的疾病。

胃胀气怎么快速缓解?

1、喝一些粥汤：胃胀气平时可以经常喝一些粥汤。如果腹中感觉胀气，胃里觉得灼热的难受，这时候就可以不断的和一些米汤，但是要注意每次必须少量，米汤、大麦汤或着是比较稀的大麦粥、粳米粥都可以。

2、喝点稀醋：如果是消化不良引起的胀气的话，就可以每天适量的喝上两次或者三次稀醋。就是把一汤匙米醋放到一杯冷开水中然后调匀服下就可以了。

3、多运动：如果没有大病或者重病的话，只是出现轻微的胀气后，就应该增加运动。比如可以进行快步行走、做体操、或者是收腹运动等都可以缓解胀气。

4、饭后散步：饭后不宜立刻躺下或者坐下，不利于消化，时间长了，不仅容易造成腹部的赘肉，也很容易引起胃胀气。

5、补充益生菌：通过长期补充常卫健益生菌，可以营养修复受损肠黏膜;恢复肠道菌群平衡;抑制促炎因子的表达，促进抗炎因子的表达，消除肠道炎症等，来将胃肠道微生态调节到健康状态，帮助受损的胃肠道休养生息，更好地工作。益生菌是人体本身存在的菌，对于没有免疫缺陷的人来说，通过补充常卫健益生菌，并不会造成什么副作用，长期喝常卫健益生菌，还能够增加免疫力!

Answer 4

胃胀气如何去除？

Answer 5

消化健康知识