今年升高三，压力大，记忆力一直在下降，吃什么最加强记忆力？

Question

如题所述

Answer 1

你好，身高重压力大，记忆力在下降，并不是记忆力在下降，而是你的精神太紧张，绷得太紧了！你应该适当的放松一下自己，放松自己的心情，不要太紧张，压力不要太大，自然而然就可以学好，如果你想加强记忆力的话，最好多吃点核桃，鸡蛋之类的

Answer 2

记忆力下降的话可以吃一些核桃干果一些补脑的食物可以增强大脑的记忆力。

Answer 3

多吃核桃和花生吧，还可以喝核桃奶呀，牛奶呀，这些都对大脑特别好，晚上记得要早点睡觉，增强身体的免疫力。

Answer 4

这是压力大造成的，高三学习压力大，心里压力大，所以我建议你吃一点脑白金，今天调整一下，减缓压力，增强记忆力，效果是不错的

Answer 5

大部分人都是通过吃核桃和牛奶之类的东西来增强记忆力的。你可以试试看，不过最好的方法还是不要有太大压力。