在这个世界上，很多事情都悄然发生着变化，如女人深爱着一个男人，男人也对女人说过“我爱你”，然而随着“物换星移，时间流逝”，男人厌倦了和女人在一起时的生活，想结束这段恋情，变得不再对女人主动，开始冷落女人了。
女人真心实意对待这份感情，见男人对自己的态度出现变化，女人会感到失落，然而，爱是可以改变的，有些爱是会随着时间的推移慢慢消散，这是女人所不想面对的事情，在这个时候，女人应该重新审视这段感情，为未来做打算。
而有些时候，男人开始冷落女人，对女人爱理不理，是因为女人做错了一些事情，或二人发生了一些误会，男人心里感到“难受”，对女人有意见，期待女人能够向自己道歉，或给自己一个解释，才冷落女人的。
聪明的女人，见男人对自己的态度变得冷淡，不再主动亲近自己，她不会频繁追问男人“你怎么不搭理我？”也不要总是和男人套近乎，做一些事情讨好男人，因为她有着自己的做事风格与做人原则，当男人开始冷落女人时，聪明的女人会这样做，你都知道吗？
1.会自我反省，若是自己做错了什么事情，立即道歉。
女人和男人交往时，男人对女人的态度突然变得冷淡，不再主动亲近自己，常会有原因的，要么是男人变心了，对女人没有兴致了，要么是女人做错了什么事情，让男人不开心了，聪明的女人，在这个时候会自我反省，会好好找寻原因的。
小蓝和丈夫王军结婚多年，王军迎娶小蓝的时候，家境比较贫寒，正因为这一点，王军在婚后一直让着小蓝，不管小蓝有什么过分的要求，王军都会尽量满足小蓝，因为他觉得“不能委屈了自己的女人”。
有一天，有几个多年未见的哥们找王军喝酒叙旧，王军也有此意，便答应了，然而小蓝却不准王军去，让王军待在家里，别出去喝酒，当时王军的朋友也在场，王军觉得没有面子，便和小蓝理论了几句，小蓝气不过，当众打了王军一巴掌。
这事以后，王军对小蓝的态度变得冷淡了，不再主动讨好小蓝了，这让小蓝感到不适应，小蓝认真反省了下自己的行为，最后向丈夫道歉了，二人便和好如初了。
2.会和男人保持沟通，化解分歧，让男人了解自己的感受。
在生活中，两个人相处久了，常会出现一些“误会”，若是没有及时化解这些误会或分歧，最后常会出现一些隔阂，如女人在不经意间说出一些伤男人自尊心的话，可能女人自己都没有意识到，然而男人却感到很难受，最后对女人心生意见，对女人的态度变得冷淡。
小美是一个天真活泼的姑娘，她的男朋友王兵则生性敏感，多愁善感，这样两个人走到一起，常会发生一些分歧与矛盾，有一天小美和王兵闹了矛盾，一气之下扔掉了王兵赠送给自己的礼物，这让王兵打心里感到忧伤，从那以后，王兵再也没有找过小美。
几天后，小美气消了，见王兵还没有找过自己，心里感到恐慌，忍不住拨通王兵的电话，询问王兵，“你怎么不和我联系呢？”王兵说，“我送你的东西，都被你扔了，你不是要和我分手么？我见你去意已决，不想再打扰你了。”后来小美用心和王兵解释了，化解了误会，二人便重归于好了。
3.男人若是不懂珍惜女人，女人会主动离开，同时，丰富自己的内涵，让自己变得更优秀。
有些男人和女人相处久了，出现了“审美疲劳”，厌倦了和女人在一起时的生活，见到别的姑娘，就见异思迁了，于是他对女人的态度变得冷淡，不再主动亲近女人，总是和女人保持距离。
对于这样的男人，聪明的女人会保持冷静，不会和这样的男人怄气，因为这样的男人不值得自己“生气”，她会主动离开。
同时，在往后的生活中，聪明女人会不断提升自己，让自己变得更加出色，更加优秀，她会重新找寻自己的幸福，以一种更好的姿态迎接新的恋情。
结束语：
在两性交往中，男人大都是主动的一方，如果男人突然不再对女人主动，对女人的态度变得冷淡，女人就应该保持“矜持”，不要总是凑近男人，放低姿态讨好男人。
在这个时候，女人要保持冷静，要懂得为长远考虑，首先要懂得自我反省，看看自己是不是做错了什么事情，如果犯了严重的错误，立即向男人道歉，挽回这段感情。
若是两个人发生了一些误会，女人应该对男人敞开心扉，和男人保持沟通，尽快化解分歧，消除隔阂。
然而，男人若是变心了，心里已经没有女人的位置，女人该给自己留点尊严，和他好聚好散，主动离开，同时，要懂得不断完善自己，让自己变得更好，重新找寻自己的幸福。
恋爱中的理想情形，当然是双方都很主动，一直处在热恋期。可是任何事物的发展都有一个发展周期，总归要回归平静，这才是双方考验的开始。
恋爱中有一个惯例，女人大多越爱越深，越主动，而男人大多越爱越浅，越来越懒得主动，这两者的差异，会让女人感觉特别的困惑，特别的焦虑。
每当男人不主动的时候，女人都会胡思乱想，男人是不是变心了，是不是不爱自己了，会因为这样一件小事，影响自己的心情。
我的朋友佳佳就是这样，恋爱之初，是个傲娇的小公主，享受男友的追求，可是随着相处的增加，男友越来越不主动，不再把全部的注意力放在她身上，每当这种时候，佳佳都会抓狂，感受到自己受了冷落，更是搞不清男友的心意，一时间胡思乱想，脑中有各种小剧本，让她很难安静下来。
重感情的女人，总是容易为爱情所伤，很难真正静下心来享受爱情，享受生活，显得太紧绷，以至于做出错误的判断和决定。
谈恋爱也是一种能力，是需要学习的，在相处中，更是需要理性思维，才能审时度势，做出该有的判断。
爱你的男人，会主动联系你，关心你的情况，能够一直选择被动等待的男人，只能说明他的心中你没有那么重要。
要知道男人是喜欢征服，喜欢主导感情的，若是他对你没那么主动，甚至一直被动，不用怀疑，他对你没那么上心罢了。
不过女人也要明白，男人的世界里不止爱情，工作对他来说也同样重要，热恋期之后，男人把一部分的精力放在工作上，这是情有可原的，不要总是黏着他，而是要给各自一点空间。
若是一个男人始终对你不主动，甚少回复你的消息，总是让你左等右等，明明他的朋友圈在正常发，可是就是懒得回复你，只能说明他就是在敷衍你。
男人回复你消息的速度，取决于他心目中对你的排序，你始终被排在了后面，只是因为在他的心中，你没有那么重要，他懒得投入时间和心思罢了。
女人一定要相信自己的直觉，当你感受不到被爱，感受不到被重视的时候，就一定要愿意承认这一点。
冷暴力，是一种最让人厌恶的方式，不打你不骂你，就这样晾着你，消耗掉你所有的热情，让你抓狂。
作为成年人，如果不爱了，可以说清楚，但是请不要伤害，但是有的男人不会懂得这一点，偏偏用一种最伤害女人的方式，来处理感情。
女人要明白，舍得一直冷落你的男人，不值得你心心念念，当他这么做的时候，其实已经是不拿你当回事了。
为了一个不在乎你的人，气急败坏，伤害了自己的身体，是不值当的事情，无论在何时，都要爱自己，当你连你自己都不爱的时候，你注定会受到更多的伤害。
两个人在一起，本来就要互相妥协，可是他丝毫没有愿意为你改变的意识，只能说明他的眼中没有你的存在，你们注定是走不到一块去的。
单方面的感情，不过是一厢情愿，你的热情，你的付出，要被看到，并有适当回应，才能够继续。
而爱你的人，懂你的心意，懂得心疼你，在你走向他的同时，也在走向你，这样双向奔赴的感情，才值得期待，才能共舞出曼妙的双人舞。
舍得让你单方面奔赴的人，其实只能说明他心中所属并非是你，他的犹豫和不确定，他的懈怠，只是证明了他并没有认定你。
为了一个不在乎你的人焦虑，让自己的心失序，是划不来的事情，他的不在乎，并不能决定你什么，要有稳定的向心力，相信自己是值得被爱的。
他的冷漠，不能控制你的喜怒哀乐，缘聚缘散，你都能够接受，往往就可以让自己免受伤害。
女人要昂起高贵的头，不要低头，因为皇冠会掉，当一个男人总是用冷暴力逼迫你低头，只是说明了他对你只是控制欲罢了，并不是真爱，你心中有数就好。
高质量的爱情，是来成就你的，而有的人的出现只会拖你的后腿，严重影响你的心情，在这种时候，就要及时止损。
这一生，你是为自己而活的，感情很重要，爱很重要，可是和你的尊严相比，你心灵的自由相比，皆可抛。
不要为了一段感情，予取予求，扰乱自己心的秩序，感情这种事情，是强求不来的，感受不到被爱的时候，就要收手了。
心中有你的男人，舍不得不理你，一直不理你的男人，说白了只是因为不在乎你。
你还有什么不明白的呢？感情是两个人之间的互动，见招拆招，不过度沉溺，松弛有度，不害怕失去，才能够拥有。
在感情的世界里，有甜蜜，自然就会有冷淡。两个长期相处的人，在一起久了感情也会变得平淡，如果再加上外面的诱惑，可能这段感情就不及而终了。
那么对待那种冷淡期，最好的方式并不是过分纠缠，而是彼此冷静，看清对方对自己的心意，再下定决心。
当一个男人对你冷淡时，就不要功夫纠缠了，做到这些努力伤害，好好自己，就是最好的反击。毕竟爱情这种东西，没法去勉强，要走的也留不住，先做好自己，做到这几点，剩下的交给命运。
01、不要频繁地联系他
感情的事情，有时候就是很难解释的。就像被偏爱的人总是有恃无恐，如果不过分惯着他，说不定会有另一番结局。
那么当一个男人开始对你冷淡时，不要过分去紧张，担心害怕失去。要知道，要失去的，也于事无补，何不先看清自己和对方的心意。
女人要学会理性对待感情，无论多爱一个人，也要有自己的原则和底线，这样对方才会有所忌惮。
男人不回复你消息时，不对你关心上心时，不要过分去埋怨，也没必要去纠缠，死缠烂打非要讨个说法，一个男人不爱了就是不爱了，你再怎么样也改变不了。
但是如果他回过头能够意识到自己的问题，能够回来找你，那么他就永远是你的。
感情中，还是要有一点套路的，要沉得住气，让他也感受一下被冷落的感情，他就知道自己的行为有多可恶。
当男人冷淡你时，女人也适当地去冷一下对方，不要他一不找你，自己就立马慌了，这样只会让他觉得你离不开他，更加对你不会放在心上。
女人冷静下来，先做到自己的事情，不要频繁联系，看对方的举动行事，这才是正确处理感情的方式。
02、做好自己的事情，努力工作
对于爱情来说，有的时候就好好珍惜，没有的时候就好好爱自己，先让自己变得优秀独立。
当你可以独当一面，没有男人也可以活得更好的时候，自然就不会惧怕失去，男人对你来说也不会是生活的全部，这样的女人才会找到自我，活出更好的自己。
在一段感情里，女人要学会把主动权掌握在自己手中，男人不理你的时候，你也不要过分去搭理对方，先做好自己的事情，努力工作，好好赚钱。
一个女人没有钱傍身，就没有底气，自然在感情里就没有自信。当你有足够的钱可以养活自己，就不用看男人的脸色，他想干嘛干嘛，绝不纵容他。
要知道，在这个世界里，任何时候一个人应该有的先是自己，而不是爱情。把感情当作生活的全部的人，往往不会过得很幸福。
只要学会充实自己，自我独立的人，才会丰盈自己的领域，会有更大的底气去面对生活中的一切，爱情自然也会顺心。
03、不要胡思乱想，先好好爱自己
都说，一个不会爱自己的女人是没有未来的，任何时候都应该先以自己的感受为主。
当在一段感情里，男人冷淡你时，先不要急于否定自己，或者否定对方，不要过分猜想，可以先选择去信任对方，看之后对方的行为和态度。
因为很多事情，如果一下子就陷入焦虑当中，很可能失去正确的判断。
过分的去猜想，脑补画面，最终之后让自己心累，还可能冤枉了对方。对待感情，就应该学会宽容，多给彼此一点时间和空间，对方就会给你一个满意的答案。
很多时候，女人都是自己患得患失，才容易失去了，不要过分的把精力放在一个男人身上，花点时间好好自己，说不定就会有不一样的结果。
当你内心有了安全感，就算对方冷淡，也对你产生不了很大的影响。好好自助机，提升自我价值和魅力，这才是一个女人应该做的事情。
不管男人是否爱你，女人都应该学会好好爱自己，爱自己才是最终浪漫的开始。静下心来去享受生活，所有的美好都会不期而至。
总结：
对于感情来说，任何时候都要放宽心态，爱情勉强不了。与其和对方过分纠缠，还不如先做好自己，好好爱自己。
当你变得足够好的时候，就不会再害怕失去了，甚至会觉得离开才是正确的选择。所以无论怎么结果，人都应该为自己而活，爱自己才会过得幸福，男人才会爱你。
恋人之间很多的男人和女友争吵冲突，总是喜欢用冷战的方式来解决，而这种方式是最让女人接受不了的，很多感情就是在冷战中慢慢变淡的。所以当男人冷落你的时候，你应该这样做。
1.注重自己的穿衣打扮
女人应该明白在任何时候都要注意自己的衣着，要让自己的穿着看起来既得体又舒服，不会显得邋遢，这样男人才会珍惜你。
在恋爱中很多女人被抛弃的原因就是开始变得穿着随意，不注重去打扮自己。这个时候你在男人的眼中图像会直线下降，时间越长越是会这样。男人都是视觉动物，就算你们在一起了，他也是喜欢看你美丽的外表，因此，女人和男人在一起以后绝对不能忽视对自己的穿着打扮。要每天花时间去把自己打扮得很漂亮，这样自己心情会变好，男人也会觉得看起来很舒服，也会更爱你。
2.在男人不主动跟你说话时，你也不要去跟他说话
你在一段关系中表现得越是主动，他就会越是认真的对待自己，越不会去珍惜你的好。相反，你要是越不主动，他反而会越在乎你，越知道去珍惜你。因此，在一段关系中，女人不能经常主动联系男人，即便是你再想他，也要懂得衡量。如果你每天都联系他，他就会认为你这个人很容易追，这种情况下你们在一起之后，他也不会珍惜你的。所以当你爱的人不主动联系你时也要忍住，因为爱你的人自然会想着去联系你。
3.努力让自己变得更优秀
在一段感情中，女人不要把男人当作自己的主体，所以，你要时刻明白自己才是最重要的不要为了一段感情就放弃了自己。所以，当男人冷落你的时候，你也要学会去冷落他。这个时候就算你主动去找他了，他也不会把你当回事的。你要做的是每天好好努力，去培养自己的兴趣爱好，让自己变得更加优秀，只有这样男人才会珍惜你。爱情中，能够吸引对方的不完全是外表更多的还是内在的涵养。
当男朋友冷落你的时候，你也冷落他，不要担心对方会抛弃你。当你表现出“非你不可”的时候男朋友就会有恃无恐，觉得你离不开他了，他就更不会把你当回事儿。
很多女人会担心，如果他冷落我也冷落他，我们搞不好就散了。这种情况你更要地去离开他，因为这说明他已经完全不在乎你了，他不在乎的会失去你。这样的人，你还跟着他就是浪费自己的生命。
突然被男朋友冷落，我有好办法解决！①主动对他好，引起他的注意；
非你不可
②关心他最近的动态，看看他是不是遇到了其他难事，而忽略了我；
③直接当面问，不要太生硬，带点不正经的的娇羞，再带点正经的关心和紧张。
具体的回暖妙方，三步找回男友心！①夸赞他，点评他的朋友圈，主动请他的好兄弟和同事一起吃饭，旁敲侧击让大家帮忙说我好话，引起男友注意力；
非你不可
②如果是男友遇到难事，帮他一起想办法解决，并且表达自己同甘共苦的心，不离不弃；
③撒娇的问问：“最近肿么了，都不理你的小可爱！小可爱有点生气了哟！但生气的同时，小可爱更担心你呢。”
人生不如意，十有八九！①男人也会有不如意的时候，不可能时时刻刻地关心到女朋友。两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮！
②偶尔的冷落是正常的，不需要大惊小怪，也不需要太在意。每个人都有想静一静，独处一段时间的想法，这是人之常情，应该被理解；
非你不可
③用爱经营的爱情才会持久。爱是相互的，当对方有所改变时，第一个要反省自己是否做得好，如果是自己的错，马上改正；如果自己没有错，要主动帮助对方找到问题所在，并且一起去解决问题！
④男朋友应该疼爱自己的女朋友，女朋友也应该关心自己的男朋友！女人需要疼爱，关心，男人也需要理解和关注。让彼此成为对方最重要的人吧！
本回答被网友采纳