肠息肉是过量的肠粘膜过度增强，形成滥用肠道，其分为腺瘤，伤害性传播的息肉，炎症和增生。成色肉的肠道检测率为10％至20％，其中腺样息肉息肉约为70％，令人腺瘤息肉是一种癌症，其与肠癌发生密切关系。那么为什么肠道躯干发生，预防措施是什么？
你为什么要生肉？什么是预防措施？让我谈谈肠息肉的原因
1.遗传因素：某些息肉疾病与遗传学有关，普遍认为肉类息肉的形成与基因突变和遗传因素密切相关，最常见的是家庭性腺瘤性感，古典患者来自青少年刚刚开始长期聚，肠道中有数千息肉，如果没有治疗，100％的这些息肉将癌症。在家庭成员中有腺瘤息肉，其他成员显着增加，特别是那些具有明显家庭遗传的人，尤其是家族息肉。这种武术肉不能被预防，它只能早期找到早期治疗。
2，良好的生活和饮食习惯：吸烟与腺瘤性别密切相关，吸烟历史在20年内有许多腺瘤，而吸烟历史则更多地伴随着20多年的大型腺瘤。高脂肪，高蛋白质（尤其是红肉），低纤维饮食易患结肠息肉，超过40％的脂肪含量在饮食中是形成肉类的重要因素，如果脂肪摄入不超过15％饮食，肠息肉发病率低。
3，肠道感染：肠道感染可能是由细菌，病毒，寄生虫感染，一般与肠慢性炎症有关的炎症息肉，腺样息肉可能与病毒感染有关。结肠粘膜的慢性炎症病变主要是由于炎性息肉的主要原因，大多是慢性溃疡性结肠炎，克罗恩病和Amiba痢疾，肠血吸虫病和肠结核病等，也在结肠手术后看到。
4，缺乏维生素和矿物质：钙，维生素D和叶酸缺乏也是促进息肉的危险因素。
5，代谢异常：代谢异常包括：超重，肥胖（特别是腹部肥胖），高脂血症，2型糖尿病，非酒精性脂肪肝，代谢综合征。这些代谢异常可引起高胰岛素瘤，胰岛素抵抗，胰岛素生长因子的增加，并通过增加细胞增殖和降低细胞凋亡来影响肠息肉的产生。
6.肠道菌群障碍：在正常情况下，肠道微观学仍然平衡。如果益生菌降低，则病原细菌可能导致结肠粘膜的慢性炎症，这将继续具有结肠息肉。7，粪便和机械损伤：粪便渣和异物有长刺激的肠粘膜上皮，等离子粘膜损伤，使细胞具有异常的增生，形成息肉。便秘将延长肠道中的致癌物质的时间。如果人群的便秘被缺乏水，大多数药物含有蒽醌物质，增强细胞增殖活性，抑制细胞凋亡，并且还将使DNA变异，最终导致肠息肉。
你预先预防哪些措施？
第一.防毒预防
1.非甾体类抗炎药：目前，最临床研究使用最具非甾体抗炎药，规则，阿司匹林，可以降低息肉，复发和降低息肉癌率。在美国的一项研究发现，每天100毫克，连续口服，腺体虫害的发生率下降了27％，增殖息肉减少了8％，另一项研究使用了相同的方法，在口服了相同的方法，在豆籽中使用了相同的方法年，息肉的复发率下降了60％。蜀林是用于治疗家庭性腺瘤病的最早的抗甾体抗炎药，这延迟了息肉的生长并降低了癌症机会，从而减少了结肠切除率。 Squiobaccy是一种新型的非甾体类抗炎药，因为消化道的深度相对较轻，目前在临床实践中常见。动物试验已被证明可以防止鼠标的形成。长期使用成本高，仍然存在一定的药物反应。
2，二甲双胍：是糖尿病的基本药物治疗，目前的研究发现，在预防结肠直肠肉中存在作用。该研究发现51991例病例发现该药不会降低糖尿病患者的肠息肉发病率，但可以将桑树癌的风险降低到49％。日本旨在达到498例肠道离合器复发。已经发现，每年低剂量250毫克，结肠镜检查复发率为38％，不需要的药物的复发率为56％，易于获得，低成本的副作用，易于临床研究，预计将是一种防止普通话后复发的药物。
3，分型酒精：它是治疗痛风的常用药物。最近，对治理肉类形态学的研究发现，在大于100〜300mg的口腔息肉后，在卷息组织中的活性炎症因子NF-KB的氧化显着降低。临床价值，具有息肉潜在预防和治疗。该药易于获得，价格低廉，长期施用副作用。
4，钙和维生素D：动物研究发现，缺乏钙导致结肠细胞的过度生长；临床研究表明，钙补充剂1200毫克减少了14％至35％的肠道增生，降低了息肉的复发，但它可以增加锯齿状息肉的风险。人们普遍认为从饮食中取出钙是有益和安全的。5.植物提取物：姜黄素从中药姜黄中提取，药物具有脂质降低，抗炎，抗氧化，抗肿瘤，胆囊。对家庭性疗法的研究发现，每日480毫克姜黄素，以及20毫克槲皮素，六个月后，息肉的数量减少了60％，息肉收缩了一半。其他各种植物提取物，如杨梅，布隆，萝卜等对预防肠息肉具有一定的疗效作用，并希望成为未来开拓领域的领域。
第二，饮食预防
1，少吃高脂肪，高蛋白质食物：红肉（猪，牛，羊肉等）含有铁氧体，让肉彩色亚硝酸盐，通过高温烹饪制备的杂环胺混合物，这些可以刺激桩息肉的发生和结直肠癌。肉中过量的饱和脂肪酸，过量的摄入会刺激身体的胆汁产生过多的胆汁，并且胆汁转化为大肠中的致癌酸。饱和脂肪含有更多的花生，其可以促进肠道的急性异常，甚至癌症。
2，多吃膳食纤维：膳食纤维未被人体吸收，进入额外的肠促进肠道蠕动，减少肠道中的食物和潜在的致癌物。膳食纤维的食物具有粗粒，如小米，玉米，大麦，燕子，小麦。还有一些蔬菜，如芹菜，韭菜，菠菜，卷心菜，苹果，香蕉，橘子，桃子等。
3，多吃水果和蔬菜
多吃富含维生素和矿物质的食物：蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质，如菠菜，青椒，西兰花，番茄，胡椒，红甜椒，红萝卜，南瓜，黄胡椒，紫色，鳄梨，芒果，橙色， 等等。
第三，改变生活习惯
1，吸烟葡萄酒：吸烟，过度饮酒会增加色素息肉和结肠癌的风险。女性不应该喝超过150毫升的葡萄酒，或360毫升啤酒，或40毫升白葡萄酒，而男性不应该超过女性的两倍。如果您有结肠癌的历史，它应该减少吸烟和饮酒，以降低发病率的风险。
2，加强体育锻炼：建议每次每次运动，至少30分钟。如果您可以每天执行45分钟的中型强度锻炼，最好降低肠息肉的风险。
第四，治疗肠道疾病
肠道感染和肠道菌群的疾病与肠息肉的发生密切相关。因此，应积极治疗肠道的慢性炎症，同时避免长期使用广谱抗生素，以减少植物疾病的发生，益生菌等双歧杆菌和乳酸菌，提供肠营养，产生醋酸和乳酸酸，酸进肠，抑制有害的微生物，并为肠细胞生长提供健康的环境，这可以降低肠细胞转化为息肉和癌症的可能性，并防止发生肠息肉的发生。