生活常识

Question

怎么保养皮肤？生活中很容易能做到的。
我的皮肤是油性，涂东西怕把毛孔堵塞，起疙瘩阿！
问题是我也天天不止两次的洗啊

Answer 1

油性皮肤的MM皮肤进行完善的保养的步骤...

一、洗脸：

传统方法是用泡沫多、碱性大的洗面乳，甚至有人干脆用香皂。久而久之，满脸油光不但没有消除，反而越来越多，而且还会感到皮肤发紧、脱皮、发红、敏感、甚至细纹也慢慢地出现、毛孔越来越大等问题，基本是皮肤清洁不当，皮肤表面正常的酸性皮质膜被碱性物质破坏所造成的。

正确的清洁方法是：先用卸装液(乳)全脸卸妆，然后用温和的洗面乳(少泡沫)轻柔的在脸上由内向外打圈，然后用温水清洗干净即可，最好每天两次。油性皮肤的洗脸妙方：

皮脂分泌旺盛是其特点，且容易长痘痘，但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生；若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。

处理方法：用洁净力强的洗面乳，清洁T字部位。

将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，能清除油脂，能调整肌肤酸碱值。

处理方法：洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗。 洗脸DIY：
白醋洗脸：油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。
二、保养：

1.日常保养：清洁后的皮肤，可以先用纯天然的收毛孔爽肤水调肤，恢复皮肤的酸性皮质膜，吸收后，涂清爽消炎的控油滋润霜，然后涂不含粉质的防晒霜。忌用：含酒精成分的爽肤水，油脂含量较大的面霜，粉质含量较高的防晒霜。

2.SPA保养护理：美容院护理时，蒸汽时间在5分钟左右，若有暗疮在未成熟之前不要清理，成熟后的清理动作要轻柔，不可过度清理。清理时要注意消毒，按摩手法要轻柔，不可过度、过强按摩。
爱心Tips：

①饮食方面：

1.多喝水，有利体内毒素排出；

2.多吃水果及清淡食物，少吃油腻食物。

②运动方面：多做运动，能加快新陈代谢。

③护肤用品：

1.使用清洁性洗面乳及隔离霜；

2.实在比较油腻就用吸油面纸。

Answer 2

可以使用纯天然的蔬果来保养，对皮肤很不错的，比如：
对付毛孔问题啊，可以备一些天然的柠檬汁，这里面富含了维生素和一些酸性物质，每天回家之后涂抹在脸上，对于毛孔收缩有好处，可以延缓皮肤的衰老；在这个季节，也可以采用西瓜汁敷脸，大量的维生素和新鲜的水分可以补充面部水分流失，促进毛孔收缩；番茄汁也是不错的选择，其中含有大量的抗氧化物，可以延缓皮肤的衰老。但是，需要提醒的是，每个人的皮肤特性不同，在使用这些水果汁前，一定要做一下“皮试”，可以在耳朵前后比较细嫩的区域涂抹水果汁，在10小时之后看这个区域是否有红痒反应，如果没有再长期使用。在使用这些天然果汁敷脸时，应该注意在颧骨区域不要涂抹过多，这个区域皮肤特别薄、嫩，极容易受损。
还有，将苹果皮沾上鸡蛋清敷在脸上可以祛斑哦；睡前用黄瓜皮敷在脸上，是去油的；冬天皮肤乾燥的时候，可以将香蕉皮捏揉涂抹在脸上，15至20分钟后洗掉是补水的。

Answer 3

油性皮肤不是说靠多洗就能不油的。。。。油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳， 一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的本回答被提问者采纳

Answer 4

如果你经常化妆，在每天卸妆后，先用温水洗脸再用冷水洗脸就会起到自然收缩毛孔的效果，比毛孔收敛水好用一百倍，而且绝不伤皮肤。如果喜欢喝酸奶的话，可以用酸奶盒里喝不掉的剩余来涂抹手部和颈部，那样可以用来紧致皮肤同时对你的皮肤有护理作用。
还有就是每晚睡觉前都用蜂蜜涂脸，睡前再用清水洗净，这样可以防止皱纹。一定要戒掉油腻的食物，每天都要吃蔬菜，尤其是白菜和其他一些含叶绿素较多的食物。

Answer 5

可以用纯植物的洗面奶,不损伤皮肤和堵塞毛孔.
每天八杯水,一定要注意饮水,早上起来要喝,晚上睡觉前最好不要喝,否则第二天脸会浮肿.
平时吃东西一定要记住不能多吃刺激性的食物,太辣太咸的最好不吃.
睡眠充足是皮肤好至关重要的一步,每天晚上十点至第二天两点之间,是破损皮肤修复时期.