为什么我明明肚子很饿，可是吃2口饭就饱了？

一整天不吃饭之后觉得饿去吃饭，可是吃2口就饱了，在吃就有撑的感觉。（2口真的只有2口的饭- -还不是很大口那种。）好比有一种泡面的开心杯。那种小盒的泡面我也能吃到撑。= =

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第1个回答 2020-06-11

表示你胃很小，是因为经常饿着慢慢就会缩小的。要想使胃口加大，可以适当增加运动量，体能消耗多胃口会好，适当增加食物和喝水的量，或者吃甜食或开胃的酸辣食品会不太容易感到饱，每次吃得比前次撑一点，胃就慢慢会变大了

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为什么,我吃不下饭每次吃两口饭就饱了,而且精神不好。答：这是生理上的一种无条件反射，它通知我们可以吃饭了，或者至少也得吃点东西下去。但是，偶然也有这样的情形：明明我们感觉到很饿了，一件突然发生的不愉快的事情，会使我们的饥饿感顿时消失。也有时候，正在津津有味地吃饭，忽然因为某一件事令人生气，而吃不下饭去，仿佛肚子已经饱了。原来...

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