正常的女性月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。不过月经量的多少因人而异，经量过多的女性，往往会有贫血现象，单从你说的情况无法判断月经量多量少。
经期生活起居注意事项
在
月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过
性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、
低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起
自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。