不想让孩子的身高受影响，他哪些错误坐姿要尽早纠正？

Question

如题所述

Answer 1

这4种错误的坐姿，会影响孩子的身高和健康

1. 宝宝W坐姿

宝宝到了会爬会走的阶段，累了的时候，就会坐着，两条胖乎乎的小腿外翻着，有很多成年人也喜欢这个坐姿，觉得很舒服，因为姿势很像英文字母“W”，所以又叫“W坐姿”。但很多家长不知道，这种坐姿害处很多。

长期这么坐着，容易造成腿部、臀部肌肉紧张，还会影响身体的平衡力左右手交换能力变弱，如果宝宝1岁以后，依旧喜欢这种坐姿，家长就要趁早纠正。

2. 跪坐

这个姿势和W坐姿很像，对腿部和臀部的发育影响很大，还会出现小腿弯曲的情况，除此之外，对宝宝的脊椎也不好，容易驼背，长时间脚掌也会有变化，比如“鸭掌”姿势、“脚掌外旋”等，长大后，走路时间久了，或者跑步都会引起脚部的疼痛。

3. 交叉坐或跷二郎腿

不仅宝宝经常这么坐，很多大人也极其喜欢，因为不仅坐着舒服，看起来还很帅气，但却是对身体健康伤害很大的坐姿，被压的那条腿，长时间影响血液循环，会让腿部发麻，很容易形成腿部静脉曲张或者血栓，影响身体健康。

4. 弓腰坐

很多宝宝觉得弓腰坐，身体会很舒服，可这却是影响孩子视力的三大儿童“杀手”之一，这样坐着容易导致脊柱侧弯、含胸驼背，也会影响心肺功能和下肢神经功能，孩子会长不高，影响严重的情况，还需要手术才能纠正。父母要怎么纠正孩子的坐姿

1. 专门训练

平时让孩子呈V字型坐着，将玩具放在两腿中间的地方，或者让宝宝盘坐，就像僧人打坐一样两个脚掌交叉相对，侧坐也可以，将两条腿偏向一边，这样腿部和臀部的压力都很小，能让身体自由发展，对身高和健康都有好处。

2. 以身作则

父母是孩子的第一任老师，平时就要用正确坐姿，孩子模仿学习阶段，就会跟着大人学，家长可不要翘着二郎腿，然后让教训孩子坐姿不对，平时孩子出现错误的坐姿，也要及时提醒纠正，养成一个好的坐姿习惯。

Answer 2

1、宝宝W坐姿，宝宝长时间这个姿势容易造成腿部、臀部肌肉紧张，左右平衡力变弱。2、跪坐，对脊椎不好，容易驼背。3、弓腰坐，容易导致脊柱侧弯，含胸驼背。

Answer 3

我觉得孩子跷二郎腿、抖腿特别是需要改正的，影响发育，还有坐着的时候很喜欢靠着椅背，想没力气一样，坐的时候也歪歪斜斜的这种情况一定要纠正！才有利于孩子的身高发育。

Answer 4

第一，驼背，久而久之，很难挺胸抬头，影响身高。第二，翘二郎腿，这会造成脊柱侧弯，长此以往，会造成高低肩，也会影响身高。