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请教:太极拳 里下弧线是什么动作路线?谢谢了。
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第1个回答 2020-02-17
里下弧线是分左右手的,“里”指胸前中线,下弧线指手掌运动的轨迹。如果是左里下弧线,那就是说:左手从胸前弧形下划到身体左侧,至于是收于腰侧还是收于其它位置,就看具体的要求
了。
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圆弧运动
是
太极拳
所特有的运动形式
答:
一般锻炼身体的动作,绝大多数是走直线的,而太极拳则个个动作要走弧线,由于动作的前后连贯,弧线往还相接,
自然就成为圆弧动作了
。圆弧动作的好处,不但对于太极拳各运动特点的完成起着积极的作用(不走弧线是不可能做到太极拳所需要的和谐与连贯的)。同时由于动作的圆转曲折,以及全身上下都有或大或...
太极拳
24式
动作
招式详细分解
答:
(1)上体微向右转,身体重心移到右腿上;同时右臂收在胸前平屈,手心向下左手经体前向右下画
弧
放在右手下,手心向下,左手经体前向右下画弧放在右手下,手心向上,两手心相对成抱球状;左脚随即收到右及脚内侧,脚尖着地;眼看右手。 (2)上体微向左转,左脚向右前方迈出,右脚跟后蹬,右腿自然伸直,成左弓步;同时上体继...
陈式
太极拳
的身型和步伐
答:
1.小正马班:两足横开一肩宽,足尖向正前方,两膝略内扣,裆略高于膝。蹲时尾骨长强穴在尾骨下端,略向后翻约150。裆应略高于膝,蹲档与膝平则劲不活,低于膝则劲散。如金刚捣碓末一
动作
。2.大正马步:两足相距约两肩宽。余同小正马步。3.左侧马步:将大正马步的两足尖,随身的左转,左足尖...
59式
是什么动作
答:
1、眼法:眼法不变,朝向前方。即开始前接上一式
动作
,眼法转向正前方。2、身法:身体向左转。即在上一式子最后一个动作加大右转后,再向左转。3、步法及手法(先右转):身法右转时,腿部缠法为右顺左逆,同时双手变掌,右手变掌走逆缠右
下弧线
,向胯的右外处转出,转到手心朝向右后下斜角,...
陈式
太极拳
裆走后
弧是什么
意思
答:
答;个人理解或者在一些观点的指引下我所理解为:档内走s形,或者叫麻花形,重心贴近身体的后
弧线
走,运动的时候两腿外旋来交换,这样才能圆裆,松腰,在尽力上不丢不顶。否则大腿内旋的话走前弧就会尖裆,塌腰,棚劲不足或者丢失。
太极拳
太深奥,本人也略懂略不懂,在此仅交流个人体会而已,切莫做...
陈氏
太极拳
圆圈运动论?
答:
在陈氏
太极拳
套路的
动作
中,正、斜、错卦、综卦地交织著,构成螺旋缠绕运动。无论动作的前进后退起承转落、开合和左右的旋转,都要有走
弧线
画圆圈的缠丝意识和效果体现。陈氏太极拳的圆圈运动,不许有直线的画弧动作,更不允许有抽、提、平、移之类没有圈的动作出现,而是要以螺旋缠丝为主体的立圈...
太极拳
整体
动作
技法
答:
太极拳
的手法,手臂须松柔圆活,并须刚柔相济,忌硬忌滞,
动作
螺旋式地旋转作大小不等的弧形或环形,横直顺逆,起落伸缩,应走
弧线
,使关节圆活如意,筋肉纤维得到松舒的活动。下面是我为大家分享太极拳整体动作技法大全,欢迎大家阅读浏览。 一,太极拳整体动作之眼法 眼法要随着主要的手的动作而向前平视。凡动作变化...
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