皮肤换季就过敏，第一个原因就是皮肤缺水。
大部分的季节性过敏问题，都是因为皮肤缺水引起的。现在正值气温回升的阶段，空气非常干燥，温度也高了不少，所以皮肤中的水分很容易丢失。如果不注意补水，皮肤就会变得异常干燥，从而诱发过敏问题。
皮肤换季就过敏，第二个原因就是受花粉、粉尘等刺激。
相信很多人都出现过过敏情况，与花粉、粉尘等刺激有关系。所以很多人在春夏百花盛开的季节里，不能到处乱跑，以免脸上沾上花粉之后，出现皮肤过敏的情况。同样的粉尘粘附在脸上，也容易刺激皮肤，从而造成瘙痒问题。其中，春季是最容易出现过敏性皮肤病的，除了是花粉、粉尘等影响之外，还与螨虫滋生有很大的关系。
总之造成皮肤过敏的原因有很多。换季时容易过敏的人，建议过敏之后要及时就医检查，查找过敏的源头。只要致敏原因找到了，治疗过敏问题就容易很多了，对症下药治疗，才能更快恢复健康。
预防换季皮肤敏感，应该做到以下两点。
1、积极锻炼身体
很多人容易过敏，与自身免疫力低下有一定的关系。所以说，想要预防过敏的人，建议每天都要坚持锻炼身体，比如说选择跳舞、练习瑜伽、打球、跳绳等运动，每天坚持练习半个小时以上，身体素质能够得到提高，从而让免疫力和抵抗力都得到提高。如果外出锻炼的话，建议下午下班之后锻炼比较合适。一是天气比较不热，而是傍晚相对早上，空气中的花粉量比较少一些
2、注意应对室外过敏原
容易出现季节性过敏的人，建议上午5点到10点的时间段内，尽量待在室内。因为早晨是花粉量最高的时间段，此时空气中漂浮着许多的花粉。如果必须要出门，务必带上口罩和墨镜，这样做可以遮挡脸部，避免花粉和细菌袍子等直接粘附在脸上。
皮肤换季过敏的原因，包括饮食不当、温差变化、环境变化等。
1、饮食不当：由于换季时饮食习惯通常会发生变化，尤其是夏季比较爱吃烧烤，部分人群可能会因食用海鲜、辛辣刺激性食物等而导致皮肤过敏。
2、温差变化：由于换季时的温差变化，可能会引起冷空气与热空气的交替，部分人群可能会对冷空气或热空气产生皮肤过敏反应。
3、环境变化：由于换季时会出现环境变化，比如春夏季节会出现花粉、柳絮等，秋冬季节会出现某些细菌、病毒或真菌孢子等，从而造成部分人群皮肤过敏。
温馨提示：当季节交替时，容易过敏的人群，一定要保持健康的饮食习惯，注意防寒保暖，外出时做好皮肤的防护措施，还要尽量多喝水，多进行体育运动来增强机体的抵抗能力，而且尽量不要吃生的油腻辛辣刺激性的食物，多吃瓜果梨桃以及各种蔬菜，只有这样才能够避免皮肤出现过敏的情况。。
别问听我说！
1、饮食不当：由于换季时饮食习惯通常会发生变化，尤其是夏季比较爱吃烧烤，部分人群可能会因食用海鲜、辛辣刺激性食物等而导致皮肤过敏。
2、温差变化：由于换季时的温差变化，可能会引起冷空气与热空气的交替，部分人群可能会对冷空气或热空气产生皮肤过敏反应。
3、环境变化：由于换季时会出现环境变化，比如春夏季节会出现花粉、柳絮等，秋冬季节会出现某些细菌、病毒或真菌孢子等，从而造成部分人群皮肤过敏。