说起哄娃睡觉这件事,真是一把心酸泪啊。娃年龄小,生物钟和大人也不一样,经常在该睡觉的时间,还生龙活虎,没有一点睡意,父母只能千方百计哄着睡觉。据说,当年我小的时候,就不好好睡觉,每天哄睡成了父母的日常。以至于现在我长大成人,父母经常还翻老历史,说为了哄我睡觉,和我斗智斗勇的哄睡过程。
后来我才发现,孩子小时候折腾人不好好睡觉,父母被折腾得不行,也顺便研究了一些对策,而且这些对策都出奇的相似。简单来说,父母为了哄娃睡觉,大多使用过以下“绝招”,很搞笑。
捂眼法:用手掌捂住孩子的眼睛
听我爸妈说,我小的时候,从来都不喜欢午睡。即便被赶到床上睡觉,也左右翻滚,总是说话。为此,我爸妈就用“捂眼法”哄我睡觉。具体操作为:用手掌捂住我的眼睛。一方面,是不让我睁眼睛;另一方面是,挡住光线。
当然,在这个时候,通常孩子都会把父母的手扒开。父母只要多次重复这个动作就可以了。孩子不敢睁眼,眼睛也见不到光线,离入睡就不远了。如果父母有心,为了防止孩子被捂眼的时候烦躁,还可以说一些暗示孩子睡觉的话,比如,“困了…”“要睡觉了”。
用“捂眼法”哄孩子睡觉,很多父母都用过。特别是年龄越小的孩子,越管越用。活泼、好动,不好好睡觉的孩子,被父母反复做抚摸的动作,像小猫一样乖乖入睡,是不是很搞笑呢?
装睡法:父母在孩子身边装睡,让孩子感到实在无聊自己入睡
还有一种哄睡方法,哄孩子睡觉的父母经常使用,就是:装睡法。孩子到睡觉的时间,不好好睡觉,就会拉着父母一起玩。如果父母在孩子身边装睡,孩子没人玩、没人说话,自己感到无聊就睡着了。
只不过,父母用装睡的方法哄孩子睡觉,很考验父母的演技。因为装睡的父母,遇上调皮的孩子,孩子可能会揪父母耳朵、玩父母头发、抠父母眼睛鼻子。
用“装睡法”哄孩子睡觉,也是对年龄小的孩子管用。不过,对父母来说,装睡会遇到的“挑战”,想想画面真的是太美了,不忍直视,很搞笑。
总得来说,以上两个哄孩子睡觉的绝招,都坚持两个原则。一,给孩子营造一个安静的睡眠环境。二是,用耐心安抚孩子入睡。只要父母哄孩子睡觉,坚持这两个原则,具体方法可以活学活用。