胃病是现代人常见的疾病,生活不规律,饮食不规律导致很多人都收到胃病的侵袭,但是胃病也分为胃寒和胃热,那么胃寒与胃热应该如何区分?
胃寒、胃热与什么有关?
一般来说胃寒大多数是与饮食结构有关,如饮食搭配不节,嗜食生冷食物这些。常常热冷食材一起吃,用餐不准时或是饥饱不均匀,长此以往便会导致胃寒。而胃热大多数由挑食辛辣食物肥甘,胃火旺素旺,或邪热犯胃,或气郁化火而致。表现症状或口干喜冷食,或口腔异味,牙龈肿胀,衄血,或严重便秘溲赤,舌红苔黄,脉滑数。
胃寒与胃热应该如何区分?胃寒、胃热的病症都有哪些?
1、胃寒:一般来说胃寒多忽然发病,是由于腹腔受凉或过多进餐生果、冷食造成的,症状表现为胃里忽然冷痛、痛疼强烈、口淡口不干,乃至有头疼,关节肌肉痛,舌色淡,苔白厚。或是主要表现为腹腔稍着凉或饮食稍不留意便会并发,舌淡,苔白。主要表现为胃疼,轻则绵绵不绝万分,重则剧烈疼痛,遇凉加重,假如用开水敷,则“得温痛减”
2、胃热:胃热患者大多数因吃完过多辛辣食物油炸油腻感的食材而成,或因心情压抑,郁而化火等造成胃热。大多数主要表现为胃部疼痛或有烧灼感,伴随口腔异味或牙龈肿胀,口腔上火,大便干硬,心悸失眠,舌红苔黄,脉滑数。或是主要表现为肠胃不适,口干口苦,牙龈肿痛,疲劳后或经常熬夜后加剧,口腔异味,大便干燥,口干舌燥不愿饮水,舌淡胖大稍嫩红,浮紧等。
胃寒与胃热的食物禁忌有哪些
胃寒患者不要吃生冷食物性的食材,例如刺身,黑豆、柿子饼、生西红柿、梨、生菜瓜、生萝卜、生藕、蟹等。胃寒患者应该多吃暖胃的食物,例如牛肉、生猪肉、牛羊肉、白木耳、大枣、核桃仁、老红糖、小茴香、绿茶等。
胃寒与胃热应该如何区分?在文章内容最终也为您详细介绍了胃寒与胃热的食物禁忌有哪些。实际上,无论胃寒或是胃热的患者,最重要是要保证一个饮食搭配与生活的规律,仅有如此才可以养好胃,让自身避开胃病的摧残。