可用电饭锅、微波炉、蒸锅等加热。用电饭锅加热:将冷藏的隔夜饭直接放入电饭锅加热。加热时,可以在米饭表面洒些水,这样米粒就不会干透。微波加热:将盛有米饭的碗盖上一层
保鲜膜,放入微波炉中加热3-5分钟。蒸笼蒸:将隔夜米放在蒸笼上,用中火蒸。
可用电饭锅、微波炉、蒸锅等加热。
1.用电饭锅加热:将冷藏的隔夜饭直接放入电饭锅加热。加热的时候可以在米的表面撒一些水,这样米粒就不会干了。
2.微波加热:在盛有米饭的碗上敷一层保鲜膜,放入微波炉中加热3-5分钟。
3.蒸笼蒸:把隔夜的米饭放在蒸笼上,用中火蒸。
大米:
它是中国人日常饮食中的主角之一,是中国的主食。主要成分是淀粉。大米是中国人,甚至是东亚和
东南亚人喜欢的主食。它是一种用米饭和适量的水蒸或炖的食物。煮饭的方法是在一杯水中加入一杯米饭和一个半。煮熟的米饭适当膨胀,内部充分煮熟,捞出水后即可食用。大米的出现可以追溯到粥。因为控制粥水量的要求比米饭低,所以中国古人逐渐掌握了不同水量的烹饪效果,研制出了更饱满的米饭。由于现代的碾谷技术比古代先进,百姓吃的米也逐渐由
糙米变成了白米,甚至出现了未淘米等干净的白米。而糙米表面储存的各种营养物质,也就是麸皮已经流失,几乎只剩下淀粉等糖类,这也导致了现代人
糖尿病病例的上升。