人真的可以活在当下吗?

如题所述

第1个回答  2022-06-18
        我是一个过分远虑却行动力不足的人,远虑让我时刻活在焦虑中,很难全身心体验当下的快乐,却经常背负着本不属于当下的负面情绪和压力。

        真的有人可以活在当下吗?是偶尔活在当下,还是大部分时间都活在当下呢?

        我想到一个不活在当下的好处,当我正遭遇困境的时候,我将目光放在远处,告诉自己难关一定会渡过,才不会把当下的逆境当成绝境,去细品每一丝压倒人的情绪。

      所以,如果有随时抽离又能进入事物的能力,是一个人幸福的密码吗?
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