和谈了7年的男朋友分手了，感觉生活没有意义了，该怎么改变？

Question

如题所述

Answer 1

和男友分手以后心情一定很糟糕，这时候可以约三五个好友出去旅游散心；或者换一个新的环境重新开始。长达七年的恋爱最终没有等来自己想要的结果，这时候任何一个人心里都不会好受，感觉生活没有意义，对于对面对这种情况时，我们应该想办法早日走出分手的阴影，然后开启我们的新生活。

最好的解决办法就是出去旅游散心，和自己的闺蜜一起，边走边吃边看，总会把分手带来的痛苦忘记掉:有的人在分手以后，她会喝酒买醉，用酒精来麻痹自己的内心，以此来摆脱分手带来的痛苦，其实这只是治标不治本小编觉得要从心里忘记才可以。小编觉得我们可以约上自己的闺蜜，来一场说走就走的旅游，一路走走停停，看遍沿途的风景，吃遍当地的所有特色，把自己的一天安排的很充足，这时候哪有时间去想前男友？一场旅行下来心里的阴霾也就随着旅途消散了。

找自己的闺蜜诉说自己的痛苦，只有勇敢面对才能彻底走出来:很多人在分手以后都喜欢默默承受分手带来的痛苦，其实这样是不对的，我们一定要把负面的情绪发泄出来，千万不要压抑自己的痛苦，你可以在自己的好友面前大哭一场，当你哭过并且把心里话说出来以后心里会好受不少。

实在不行就重新开始，搬离这个让你伤心的城市:分手虽然它很痛苦，但是分手也可以让我们变得更好，所以不要惧怕分手。如果你实在不知道该如何办，那就远离这个有他的城市，把和他有关的东西全部抛弃掉，找到一个新地方重新开始，最后小编希望大家都能够找到那个能和你一起共度余生的人。

Answer 2

如果想要有效改变的话，就应该努力调整自己的不良心态，适当的转移注意力，可以投身于自己感兴趣的事业，也可以跟朋友出去旅游，都是能有效改变的。

Answer 3

在分手以后去做一些让自己开心的事情，可以去和你的姐妹聊天出去旅行，可以努力的工作，让自己忙碌起来，没有时间去想这件事情，过一个月之后你就会发现这件事情也没有那么重要。

Answer 4

那么就应该去改变两个人的生活状态，可以适当的分开一段时间，也可以培养一些新鲜的话。