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20岁的可以吃VC或VE吗
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第1个回答 2020-01-10
你好，很乐意为楼主解答，女人过了18岁就可以开始用VC和VE了，可以一起服用，因为它们的作用不是一样的，VC的主要作用是美白，VE的主要作用是抗氧化、延缓衰老，所以尽量一起服用，平时也要多吃一些含VC和VE多些的蔬菜水果，
www.szniweiya.com
这样更有助于你的保养，希望楼主越来越漂亮。
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20岁
脸上长痘,皮肤暗黄适合
吃VE
和
VC吗
?
答：
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,
VE
等等分开买很麻烦的话,建议
可以吃
21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,
VC
,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE...
我现在
二十
四岁,脸上有痘痘,听说
VE
,
VC能
养颜,这个年纪
能吃吗
?
答：
我脸上也有痘痘，VE、VC是能养颜，我和你年龄差不多，
那些都能吃
！
20岁
左右的女生是不适合
吃VE
?
答：
可以吃，但是不能多吃
。而且如果要吃的话，一定要天然的比较好，别吃那种人工合成的。另外再提个醒，一定要按说明，不能过量。VE的主要成分是生育酚，过量会影响以后的生育的…
二十
几
岁的
女生
能吃VE
+
VC吗
?
答：
可以的，
二十
几
岁的
女生
VE
+
VC
缺失的比较少，所以补了也没有什么大用处，
吃吃
还是可以的
我
20岁可以吃VC VE
么?具体有什么样的效果呢?
答：
你现在
可以吃
了.
VC
对女生来说很重要的哦.·形成胶原蛋白(collagen)的重要成份，维他命C与蛋白质、钙，共同形成胶原蛋白质，为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。·治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血，加速术后伤口愈合 ·增加免疫力 ·预防感冒及过滤性病毒和细菌的...
VE
和
VC
适合的年龄?
答：
VE和VC适合的年龄是没有限制的，每个人都
可以吃
。维生素是每个人都
能够吃
得，尤其是
VC
。至于
VE可以
延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；供给体内氧气，使您更有耐久力；和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；防止血液凝固；减轻疲劳；是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可...
维C
和维E适合
20岁的
女孩
服用
么
答：
年轻人吃点VC肯定对身体有好处，比如可以嫩白皮肤，提高抵抗力，可以保持青春，避免过早出现皱纹等。
VE
有改善血管和血液循环的作用，也有健脑作用。两个不矛盾。如果是女孩子，应该考虑经常
服用VC
，或者多吃有酸味的水果、蔬菜。但是
VC吃
多了也没用，会代谢掉，要适当。
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