对于孕妇和儿童来说，补钙至关重要。骨头汤是个不错的选择，它不仅含有钙质，还富含大量营养元素，有助于生长发育和补充营养。给大家分享一道美味的萝卜大骨汤，不仅味道鲜美，还能轻松补钙！
🍖焯水去血
将大骨放入开水中煮10分钟，去除血水。用清水冲洗干净后沥干水分。
🍲炖煮大骨
将适量清水烧开，加入两片姜和适量料酒。放入处理好的大骨继续煮10分钟。
🍜炖汤加萝卜
将大骨汤倒入炖锅中，加入萝卜块炖煮1小时。最后加入适量盐和少许鸡精调味，撒上葱末即可享用美味的萝卜大骨汤了！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答