中国男人的标准身高和标准体重是多少?

如题所述

1. 中国男性的标准体重是通过一个简单的计算公式得出的,该公式为:身高(厘米)- 105 = 标准体重(公斤)。
2. 例如,一个身高为170厘米的男子,他的标准体重应该是65公斤。
3. 如果一个人的体重比标准体重高出10%,则被认为是偏重;如果高出20%以上,则被视为轻度肥胖;如果低于标准体重的10%,则被认为是偏瘦;如果低于20%,则被视为消瘦。
4. 对于一个身高181厘米的男性,他的标准体重应为76公斤。如果体重为79公斤,与标准体重相差不大,不被视为偏胖。
5. 中国的肥胖标准与亚洲其他国家有所不同。中国专家认为,由于中国人体型较小,体重指数的正常上限应该比亚洲标准低。
6. 研究表明,BMI大于22.6的中国人,其血压、血糖、甘油三酯水平较BMI小于22.6的人更高,而有益的高密度脂蛋白胆固醇水平却较低。
7. 因此,专家们认为,中国男性的正常体重指数上限应不超过22.6,这比欧美的24.9和亚洲的22.9还要低。
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