生气会引起血压升高吗？

Question

如题所述

Answer 1

生气可以导致短时间的血压升高。
在情绪激动时，身体会释放出应激激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些荷尔蒙会促进心率加快，使血压升高，这被称为“白天高血压”，或称“情绪性高血压”。但是，这种情况通常是短暂的，通常在情绪稳定后，血压会自行回归正常水平。
然而，如果一个人经常处于持久的情绪激动状态，如愤怒、恐惧等，就可能慢慢地影响到身体的健康状况。长期的情绪紧张可能导致慢性应激，从而增加心血管疾病、糖尿病等疾病的风险，进而可能导致高血压等并发症的发生。因此，虽然生气本身并不是直接导致高血压的原因，但是持续的负面情绪可能会慢慢影响到身体的健康状况，应尽量保持心态平和，远离情绪激动或长时间压抑的情况。