以下是在家自制青椒炒鸡肉的步骤:
材料:
- 鸡肉:约250克,切成丁状
- 青椒:2个,洗净去籽,切成块状
- 葱姜蒜:适量,切末备用
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:少许
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 在一个碗中,加入鸡肉丁、料酒和盐,拌匀,腌制15-20分钟。
2. 锅中倒入适量植物油,加热至7成热,放入腌制好的鸡肉丁,翻炒至变色熟透,捞出备用。
3. 同一个锅中,留少许底油,加入葱姜蒜末炒香。
4. 放入青椒块,大火翻炒几下。
5. 加入少许料酒、酱油、盐,继续翻炒均匀,让青椒煮熟。
6. 将之前炒好的鸡肉丁放入锅中,翻炒均匀。
7. 加入少许糖和鸡精,继续翻炒均匀至出香味。
8. 确保鸡肉熟透后,关火,即可装盘。
现在你就可以享受自制的青椒炒鸡肉了!你可以根据个人口味,如果希望更辣,可以加入一些辣椒调味。如果喜欢口感脆嫩,可以将青椒焯水后再进行炒制。
青椒炒鸡肉是一道常见的中式菜肴,口感香辣可口,适合家庭自制。以下是制作青椒炒鸡肉的步骤:
材料:
- 鸡肉:500 克
- 青椒:2 个
- 大葱:1 根
- 姜:1 块
- 蒜:3 瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
步骤:
1. 鸡肉洗净,切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖、淀粉腌制 20 分钟左右。
2. 青椒洗净,去籽切成小块,大葱、姜、蒜切末备用。
3. 锅中加入适量食用油,烧至七成热,加入腌制好的鸡肉块煸炒至变色。
4. 加入大葱、姜、蒜末煸炒出香味。
5. 加入青椒块继续翻炒,加入适量盐和糖调味,炒匀即可。
温馨提示:
1. 鸡肉可以用鸡胸肉或鸡腿肉代替,切块前可以去皮和筋膜。
2. 青椒可以用普通青椒或辣青椒代替,根据个人口味调整用量。
3. 炒制时火不要太大,以免糊锅,炒匀即可,不要煮太久,以免鸡肉变老。
我也很爱吃这道菜,自制青椒炒鸡肉的做法如下:
材料:
- 鸡胸肉:250克左右(看具体食用人数),切成薄片
- 青椒:2个,切成薄片
- 大葱:1根,切成薄片
- 姜蒜:适量,切碎
- 酱油:2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 糖:1/2茶匙
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将鸡胸肉切成薄片,放入一个碗中,加入酱油、料酒、胡椒粉、姜蒜,搅拌均匀。腌制20分钟。
2. 将青椒和大葱切成薄片备用。
3. 在一个炒锅或炒菜锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜蒜炒香。
4. 将腌制好的鸡片倒入锅中,用中火翻炒至鸡肉变色。
5. 加入青椒和葱片,继续炒制约2-3分钟,直到青椒熟软但仍然保持一定的脆度。
6. 添加盐和糖,翻炒均匀。
7. 关火前,再次翻炒几下,使调味料均匀渗透到每一块鸡肉和青椒上。
8. 装盘后,青椒炒鸡肉即可享用。
温馨提示:您可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢辣味可以加入少量辣椒。
材料
鸡腿肉430克,青椒3个,盐2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1汤匙,料酒1汤匙,老干妈辣椒碎1汤匙(可选),蒜头2瓣,切碎,植物油3汤匙,盐适量,调味用
做法一:
1.鸡肉切成小块,然后用盐、生抽、糖、麻油、生粉、料酒腌15分钟左右。青椒去籽切块。
2.大火下一半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之后,加入鸡肉炒,炒至8成熟的时候,盛起。
3.把剩下的油和蒜末放在锅里爆香,然后放入青椒块,炒至青椒颜色变深开始变软的时候加入鸡肉一块炒。如喜欢有点辣,可撒上老干妈辣椒碎一块炒,炒熟青椒和鸡以后,最后撒适量的盐调味即成。
做法二:
鸡腿肉切块,倒点生粉和一勺生抽腌制一会。我买的是无骨鸡腿肉,带骨的也一样做法。
蒜和姜剁碎、青椒切块或者切条(任君选择)。
起锅烧油,爆蒜姜。
随即倒入腌制的鸡肉翻炒。
先倒入料酒,我用的是外婆自己酿的黄酒,沿锅边倒入。然后倒三勺生抽、一勺老抽、两勺蚝油翻炒一下。
等鸡肉被无情的染红之后倒入青椒,大火进行翻炒。
翻炒3分钟起锅[1]