简单理解就是
惯性的大小只与物体的质量大小有关，与是否受力无关，与运动状态也没有关系
质量大，惯性大，运动状态就不容易改变，
质量小，惯性就小，运动状态就容易改变
惯性在高中物理必修中有明确的解释
惯性只和质量有关 从牛顿第一定律知道，任何物体都有保持静止状态或匀速直线运动状态的性质。 我们把物体保持原来静止状态或匀速直线运动状态的性质叫惯性。 也就是说：原来静止的物体将保持静止；原来运动的物体将保持匀速直线运动状态不变。 牛顿第一定律也常常叫做惯性定律。 一、任何物体在任何情况下都有都有惯性： 有的同学认为：“运动的物体有惯性，静止的物体没有惯性”。 惯性是一切物体的固有属性，惯性是客观存在的，与物体的运动状态、受力与否无关。 二、惯性的大小只跟质量有关： 质量大，惯性大；质量小，惯性小。
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