第1个回答 2007-06-25
一、一般治疗
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。
二、降压药物治疗
根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用。常用的降压药物有:
1 利尿降压剂:氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、氯噻酮、速尿等。
2 中枢神经和交感神经抑制剂:利血平、降压灵、盐酸可乐定。
3 肾上腺素能受体组滞剂:β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等;α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安。
4 酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。
5 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等。
6 血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等。
7 神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等。
8 5-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等。
9 复方制剂如复方降压片、复方罗布麻片、安达血平片等。
高血压治疗的六大误区
高血压病大多数采取家庭治疗的方法。这种方法虽然方便,但实际治疗过程中却存在不少误区,必须引起重视。
误区之一:以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比,有些病人血压很高,却没有症状;相反,有些病人血压仅轻度升高,症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同,加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。因此,凭自我感觉来估计血压的高低,往往是错误的,也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压,每周至少测量两次。
误区之二:血压一降,立即停药。病人在应用降血压药物治疗一段时间后,血压降至正常,即自行停药;结果在不长时间后血压又升高,还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果,而且由于血压较大幅度的波动,将会引起心、脑、肾发生严重的并发症,如脑溢血等。正确的服药方法是服药后出现血压下降,可采用维持量,继续服药;或者在医生的指导下将药物进行调整,而不应断然停药。
误区之三:采用传统的服药方法。研究表明,高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大,可以在数分钟之内上升2~5千帕,中午过后,血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。(早晨容易发生脑出血,而夜间则容易发生脑缺血。)传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律,只是一味地考虑降低血压,结果使清晨时的血压控制不理想,而下午和夜间常使血压偏低,新的服药方法每天清晨醒后1次性服药。可以有效地防止清晨醒后的血压剧烈变化,使血压处于比较平衡状态,因此效果较好。
误区之四:降压过快过低。一些高血压病人希望血压降得越快越好,这种认识是错误的。因为,血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力,还可诱发脑血栓形成等严重后果。
误区之五:不根据具体情况,一味追求血压达到正常水平。六十岁以上的老年人,均有不同程度的动脉硬化,为此偏高些的血压,有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况,而一味要求降压到“正常”水平,势必影响上述脏器的功能,反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况,将血压降到适当的水平,特别是老年人,不可过度降低血压。
误区之六:单纯依赖降压药,不做综合性的治疗。高血压的病因较多,因此,治疗也需要采取综合性的措施,否则就不可能取得理想的治疗效果。正确的做法是除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠,肥胖者应减轻体重等
第2个回答 2007-06-25
我爸妈都高血压,高的时候也能有190。挺吓人的,一直就是吃药,至于什么药我还真记不得,因为不和他们住在一起,其次,饮食要注意多吃清淡的,大夏天的别多吃肉了,会引起高血脂,其次夏天别在阳光下过久,晒的太热会导致高血压的,再次一定要保持愉快的心情,我爸妈就是因为生气才一下就升高的,现在你知道母亲的病了,凡事都迁就她点,在家里尽量别让她生气,老生气这血压就一直不会降下去,另外我爸现在 天天钓鱼,修身养性,不用吃药也不高了,我家买了个血压计,没事就量,注意监测。而且要注意的是不能高的时候吃药,下来了就不吃了,这样最容易反复的,起码得连吃两个星期以上。祝你妈妈健康。本回答被提问者采纳
第3个回答 2007-06-25
血脂重要!!!我先不去摘抄那些~~我可告诉你高血压和糖尿病联系大!!绝对的~注意血脂~~多吃大豆~燕麦~~~呵呵然后再给你摘点~
我妈妈就是高血压到糖尿~~
一下为摘抄~
1.过度紧张、劳累可以引起血压增高的。虽然年纪较轻,但有家族遗传史,患上高血压病的可能性还是存在的。单凭一次血压升高是不能诊断高血压病的,需要一天内不同时间多次量血压增高才可以诊断高血压病,而且每次量血压之前要心平气和,要休息15分钟以上才能量血压。高血压有原发和继发,血压波动较大,服用降压药物效果不佳,尤其是年轻人,应该考虑继发高血压的可能。
2.高血压病是一种多基因遗传病,可以遗传。
3.吃芹菜和醋的确有降压效果,但是对于你来说,首先应该确诊是否患有高血压,右后脑勺疼到右眼,有点不像高血压的症状。正如楼上所说,你应该做一下全面检查,找出头疼的原因。我考研那会爬二楼以后就会出现呼吸困难,心悸,胸痛,浑身酸软无力,如果按心功能分级评定,属于很严重的心功能不全。后来心情放松后,也没用治疗,自然就好了。
1、限制食盐,适当补钾 钾可以阻止过高食盐引起的高血压,对轻型高血压还具有降压作用,其机制可能与肾素释放减少有关,增加颊的摄入量有利于钠和水的排出,有利于高血压的防治。含钾高的食品有龙须菜,豌豆苗、莴苣、芹菜(这个你知道的呵呵)、丝瓜、茄子等
2、控制能量 我问了你老家人的身高体重你都没说,我只能大概说一下了,肥胖的人限制能量摄入,体重将会降低,血压也随之下降。对肥胖和超重的高血压患者,限制能量的摄入是控制高血压病的重要措施。对于轻度肥胖者需限制脂肪、糖类,使总能量摄入低于消耗量,增加体力劳动,使每月体重下降0.5--1千克,努力使体重达到或接近标准体重。中度以上肥胖宜限制每日摄入能量每日1200kcal(5016kJ)以下,或每千克标准体重63--84kJ(15—20kca)
<br>3、限制饱和脂肪酸,限制胆固醇 每日供给40--50g脂肪,饮食胆固醇在300--400mg/d。清淡饮食利于高血压防治。
<br>4、补充钙和镁 钙有利尿降压作用。摄入富含钙的食物,能减少高血压患病的可能。增加镁的摄入,能使外周血管扩张,血压下降。特别是在病人使用利尿剂时。富含钙的食物有牛奶、虾、鱼、蛋类(胆囊炎要限量)。富含镁的食物有香菇、菠菜、豆制品类、桂圆等。
<br>5、补充足量维生素 多吃新鲜蔬菜和水果有利于补充各种维生素,尤其是维生素C和叶酸等,有利于降血压。
<br>6、限酒
<br>7、食物选择 1,多吃有保护血管和降压及降脂作用是食物。有降压作用的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降脂食物有山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、黑木耳、银耳等营养丰富,味道鲜美,对防治高血压病,脑出血、脑血栓均有较好的效果。
有种贴膏不错~~我不记得什么名字了~去药店问问~~哈哈
但血压一是一直都那么高 但普通的时候也要140 150 左右的?
你想照顾病人马?那就先去看看为什么导致高血压~这个去百度百科就有~~那个贴膏不错~~去医院问问~~