400字游泳作文

急急急

  前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。

  我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!

  于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。

  尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!

  游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。
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第1个回答  2011-08-06
为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了.
学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。
蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”
从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”
第2个回答  2011-07-26
古人云:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我对这点却是深有体会,在游泳中,我学会了坚强,得到了毅力,明白了坚持就是胜利。
以前游泳在我心里是一个不折不扣的噩梦,每个星期天我都要去学游泳,那是我最讨厌的时刻。那时我一想到那可拍的泳池,我便心中一阵发怵。
第一次上课是学习蛙泳的腿部姿势,旁边一群小朋友在用脚丫子噼里啪啦的打水,他们是学仰泳的,而我却被教练逼着趴在岸上练习蛙泳的腿部姿势,那时我就活活像一个趴在岸上的大蛤蟆,看着小朋友们打水的样子,我不由得羡慕起他们来。
过了几节课,教练终于勉强认为我姿势算合格了,就让我下水。我一开始不敢下水,结果教练把我扑通一声就扔下水了。我在里面呛了好几口水,一时缓不过劲来。
但不一会儿,我就逐渐适应了水中的环境。教练拉着我的手,让我身体飘起来,腿做蛙泳的动作,蹬三下教练就让我抬头换一下气。第一次我太紧张了,不小心蹬了不到三下就抬头了,教练硬是把我头摁了下去,害得我又呛了好几口水……
几节课过去,我对蛙泳的掌握程度也不断加深,很快,我就能在里面熟练的游泳了,游泳对我来说也并不是很可怕了。游泳也成为了我的兴趣之一。不经过风雨,怎能见彩虹。现在我游泳已经越来越好了,200米和25米已经达到了满分的成绩!
学会游泳的经历,让我不仅可以在泳池中一展风采,更教会我人生的真谛。只要我努力坚持不懈地学习,不断提高,我将不仅仅畅游在游泳池,更将游进浩瀚的大海,游向一片更加广阔的天地。我相信,海阔凭鱼跃,山高任鸟飞!
第3个回答  2011-07-25
游泳作文400字

“游泳”想必大家都有不一样的体会吧,有的人因游泳对游泳产生了畏惧,但我想对他们说:“游泳并不可怕,可怕的是不敢游泳。”我这里有一个很好的例子可使你对游泳畏惧减轻!

最近我们小区的游泳池刚开放我便成了那里的常客,但在这几天中最令我难忘的是今天发生的一件事。

下午4:00时我准时到了游泳池排队准备刷卡入场在排队的过程中我发现了一件令我吃惊的一件事,一位年过花甲的老人排在队伍的最前端,我以他只是去看被人游泳的。但万万没想到的是下面发生的事。

我刚从换衣间出来,看见有一群人围在深水区,我想:“肯定又是又是有新鲜的事发生了。”我身不由己地跑去观看,只见刚才的老人正在泳池边正在准备跳水尽管周围有许多人在劝阻可是那位老人就当没听着执意要跳水,周围的人也没办法都认为他完了,连就生工作都做好了。但令大家吃惊的是那位老人不管三七二十一猛地跳了下去。只听“嘭”的一声,那原本平静的水面上掀起一阵狂涛,水面开始恢复平静老人还没出来,大家开始议论纷纷有的认为他所担心,有的人骂他活该,还有的人摩拳擦掌准备下水救他。霎时间,水面冒出了几个水泡,老人猛地从水中冒出一个头来,像一只鲨鱼一样游到中间去了,大家惊呆了不由地鼓起掌来,连救生员都不得不为此屈服,赞叹!

怎样看了这个例子是不是对游泳的畏惧稍微减轻了呢?其实游泳并不可怕,当然只要你肯毅然面对,生活中的每一件事何尝也不是如此呢?只要你肯勇于面对困难,付出努力就一定会成功!
第4个回答  2011-08-06
这个暑假,爸爸带我去学游泳。

  第一次下水,我什么也不会,老师手把手地教我潜水,抱膝,划水,蹬腿。

  我按照老师的要求,一直在水中练蹬腿,老师见我练得不错,就教我划水。

  练了几天基本功,第七天老师教我换气。

  第九天,妈妈来看我游泳,我暗暗地想:一定要好好表现。妈妈让我游一个来回,我高兴地想:这是个表现的好机会。我轻松地游到了对面,可刚回来时我的脚抽筋了我不想游了,但又看见了妈妈,只好忍住疼痛,继续往前游,终于我游了一个来回。我休息了一会儿,自信地对妈妈说:"我能游两个来回。""真的 "妈妈半信半疑。我开始游了,游完一个来回,我加了把劲,又游完八条线。这时突然我的脚又抽筋了,但为实现诺言,我游完了两个来回。妈妈赞扬道:"儿子你真棒!"爸爸来了,他让老师带着我从浅水区游到深水区(50米)。途中,我有几次想放弃,可在老师的鼓励下,我游完全程。
第5个回答  2011-07-26
这样的答案,没有人会对你说,因为这是你的作业

自己的事情自己做
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