为什么我总是怀疑别人会误会我，心理问题吗？什么事情都是，我该怎么办？

Question

患者信息：女 27岁 河北 石家庄

Answer 1

这是缺乏自信的一种表现，别人误会你和你的表现无关，是别人的事情，你不能因为能引起别人误会就不会做事了。在意别人的想法是在不影响自己的前提下，不要把事情想得太悲观，再说误会是可以澄清的，你不必多想，顾虑太多会捆住你行动的手脚，让你更拘谨，放不开更容易做错事，那就不是误会那么简单了，那就会出现失误，那后果更严重了，要想我问心无愧，对人对事保持公心，放开自己能让你做的更好，加油！

Answer 2

我觉得楼上说的都很好，值得您去慢慢多变阅读参考！
我想提另一点的是：心理猜疑与顾虑往往也和自身五脏六腑有关，气息通达了这些往往会不了了之。而且情绪与健康也是相互的，所以要多注意锻炼、饮食、休息，再加上情绪积极思考，您这个人会更有活力和热情的。加油，祝福您！~~~本回答被网友采纳

Answer 3

太在意别人，对自己缺乏信心，试图找出自身的闪光点以而来增强信心

Answer 4

自己给予自己的压力。很多人都这样。
把任何事情都看的平淡点就好了。
每天都看看星星，你会感受到很多的

Answer 5

要对自己有信心 放松心情 放宽心态

希望帮的到你哦亲