哭是一种正常的情绪表达，当一个人觉得很难受的时候，通常会选择哭泣，因为觉得很伤心了，所以要用一种情绪来表达出来，于是就想到了哭。哭也有很多形式的，有的人把眼泪藏在肚子里，有的人比较喜欢大哭，有的人只喜欢默默的哭，所以哭的方式不同，也就决定了人们对待伤心的态度不同。
1、伤心是内心情感的一种正常形式
人有喜怒哀乐，有喜的时候，自然也有悲伤的时候。当悲伤的情绪堆积全身的时候，都会反馈到大脑司令部一个讯号。我很伤心，无法引领自己的情绪，需要适当的发泄出来，这种正常的发泄出来的形式表达就是哭泣。有的人说人应该坚强点，不应该哭，可是哭泣也是人正常情绪的一个表达。我觉得会哭的人才是真性情的人，只有哭过了才懂得拥有的珍贵，才更想着积极进取，收获属于我们的快乐。
2、哭是所有情绪的聚集体
当伤心到一个极点的时候，就会觉得内心无比的委屈，这时候就会想用一种形式来表达出来，这个表达的形式就是哭泣。谁说只有小孩可以哭了，大人也有权利要哭泣。只要哭出来，就把所有的悲伤的情绪都释放出来了，有的人说一个人很伤心，只要他哭出来就没问题了，就怕他不哭，把所有的情绪都放在心里，那么这种悲伤就会把他压垮。
我们每个人都是人不是神，我们不可能所有的事情都能够解决的，我们也不可能所有的事情都遇见的是好事，也有悲伤的事，当悲伤的事累积太多的时候，就会把我们给压垮。我们不是完美的人，我们也不可能做到完美，我们只是普普通通的人，所以当我们被悲伤压垮了的时候，不妨就哭出来，哭出来以后就能够把自己的情绪真正的释放出来了，发泄过后就会发现阳光总在风雨后，我们一定可以看到彩虹。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-15
早在1922年，科学家就发现，人的泪水中含有一种溶菌酶的化学物质，它具有杀灭病菌的功能。科学家认为，人们在极度痛苦或过于悲痛时，痛痛快快哭上一场，会产生积极的心理效应。美国生物学家弗雷研究结果表明，人在悲痛时流的眼泪和伤风感冒及风沙入眼时流的眼泪，其化学成分是不同的。所以，流泪不仅对人体能起到保护作用，而且更有益身心健康。 因此来看哭的罪过远远小于哭的功劳，哭，能缓解人的情绪，减缓由于某种伤害给人带来的皮肉之苦……总之，哭陪伴着人的一生，哭，比笑好。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-01-28
上天赋与我们泪水，就是让我们伤心的时候去哭，既然伤心为什么不可以哭呢！会哭证明和是个有泪腺的人类而已
有时候，哭是一种发泄，哭出来是为了好受一些
...
眼泪，不用我说太多你们都会知道是一种什么东西！泪液是微碱性透明液体，除有98％的水分外，其余2％为蛋白质、酶类、脂类、代稿产物、无机盐及免疫球蛋白质A等。它能维持眼球表面的湿润，保持角膜的透明性，还有冲洗和消除飞进眼内的灰尘，稀释和中和酸碱浓度以及消毒和杀菌作用，从而避免和防止眼睛受到损害或继发感染。但是眼泪也会因不同的人有不同的表现！悲伤的时候流的眼泪跟受到洋葱刺激后流的眼泪也有所不同！那人为什么会流眼泪呢？人体内一个神经原与另一神经原之间，传递兴奋要靠一种媒介———中枢递质来完成。如果这种中枢递质过多，便会引起过多的神经冲动。为此，体内一学要产生一种相应的分解酶来分解过剩的中枢递质。一旦中枢递质过多，分解酶不能把这给养全部解掉，就要靠眼泪来把它排出体外了
有时候，哭是一种发泄，哭出来是为了好受一些
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眼泪，不用我说太多你们都会知道是一种什么东西！泪液是微碱性透明液体，除有98％的水分外，其余2％为蛋白质、酶类、脂类、代稿产物、无机盐及免疫球蛋白质A等。它能维持眼球表面的湿润，保持角膜的透明性，还有冲洗和消除飞进眼内的灰尘，稀释和中和酸碱浓度以及消毒和杀菌作用，从而避免和防止眼睛受到损害或继发感染。但是眼泪也会因不同的人有不同的表现！悲伤的时候流的眼泪跟受到洋葱刺激后流的眼泪也有所不同！那人为什么会流眼泪呢？人体内一个神经原与另一神经原之间，传递兴奋要靠一种媒介———中枢递质来完成。如果这种中枢递质过多，便会引起过多的神经冲动。为此，体内一学要产生一种相应的分解酶来分解过剩的中枢递质。一旦中枢递质过多，分解酶不能把这给养全部解掉，就要靠眼泪来把它排出体外了
第3个回答 2019-06-16
这就人的天性啊，就跟一生下来就知道肚子饿是一样的道理，伤心的时候眼泪会不由自主的流出来，这是情感的宣泄。有人说哭有利于身心健康，但是大部分人还是喜欢独立自主，坚强的人哈，所以偶尔哭一下，宣泄一下就行了，不要老是哭，情感的表达方式有很多种，总之积极乐观的面对每件事，开开心心度过每一天才是正确的。
第4个回答 2011-07-12
心情不管好坏到了一定程度都要释放出来,一般人们都会刻意去压抑自己的伤心之情,但是在某种程度下,始终是压抑不了的,终会以流泪来释放这种心情.
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