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胃不好的人怎么养胃
胃不好的人怎么养胃?
刚看到一个资料:
http://apps.hi.baidu.com/share/detail/39681553
,不知道是否属实?
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推荐答案 2019-05-23
知道该怎么养胃吗?今天我来教教你
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其他回答
第1个回答 2019-06-06
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第2个回答 2011-07-09
养胃必须吃早餐。白粥蜂蜜都很养胃
另外,少吃麻辣烫等刺激性食物
本回答被网友采纳
第3个回答 2011-07-09
平时多吃一点软性的东西,少吃米饭,多吃面食,吃好消化的食物
第4个回答 2011-07-09
少吃多餐,多吃清淡,少喝酒,手抽烟,生活作息有规律,早睡早起,多锻炼
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相似回答
如何养出好脾胃?
答:
一、养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食
。二、改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着
。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三...
胃不好
吃什么
养胃
十种食物呵护肠胃
答:
五谷杂粮最养胃
,玉米,小米,梗米,小麦,面食
蔬菜中的瓜类比较养胃
,丝瓜,冬瓜,水果中, 香蕉,山楂,苹果 茶叶中,红茶,普洱茶,中药补品,适合熬汤时放些,山药,莲子,红枣
胃不好
吃什么
养胃
答:
2、
粥类
要说到养胃,粥绝对是最好的选择,它非常容易消化。每天早起,空腹胃虚,可以喝一大碗热粥,使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担。3、
汤水
饭前喝一些汤
,不仅能起到保健作用,还可使胃内食物充分贴近胃壁,滋养胃部,并增强饱腹感,避免进食过多,这对肥胖或希望减肥的人来说很有益处。
胃不好的人
,摸清胃的"4喜,4厌",更利于
养胃
,胃病慢慢消失
答:
想要养
好肠胃
,就要知道胃的"喜好"。胃其实很谙中庸之道,做到平衡就能养好。 胃喜"温热",不喜"寒凉" 我们在出现胃部不适的时候,常常会被告知要"暖胃"。确实,胃喜欢温暖的环境和食物,现代人经常会喜欢吃一些生冷的食物,而到胃里之后,胃需要对它们"加温",这就需要消耗大量的脾阳,生冷的食...
最
好的养胃
菜第一名
答:
最
好的养胃
菜第一名 一、南瓜炖牛腩 首先将牛腩切成小块,经过清洗和焯水处理后,再加入调味料和适量的清水,焖煮至牛肉变得软烂。最后,将切好的南瓜块放入其中,再炖煮几分钟,直到南瓜煮熟,即可食用。 二、蚝油香菇青菜 首先将新鲜的香菇切成薄片,将青菜切成小段。将香菇翻炒至出水分,再加入青菜翻炒至略微打蔫...
胃不好的人
吃什么
养胃
答:
能够帮助消化,减轻肠胃压力,防治胃溃疡。同时,松子仁中还含有健脑成分,可增强脑细胞代谢,非常适宜经常用脑的成年人食用。5、羊肉 羊肉不仅能温补脾胃、提高机体免疫力,还能清心明目,缓解上班族因用眼过度产生的疲劳。参考资料来源:人民网-
胃不好的人
要少吃两种水果
养胃
吃5种食物 - ...
平时
怎么养胃
?
答:
1、保暖,患有慢性胃炎
的人
,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。2、调养,胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使
胃
中经常有食物和胃酸进行中和。3、忌嘴,胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,...
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